有问必答 > 内科 > 提神
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 提神 中药
常用的中药有冰片、薄荷、安息香等，需在医生指导下使用。1.冰片：冰片具有清热止痛、开窍醒神的作用，临床上可用于治疗疮疡肿痛、疮溃不敛、闭证神昏、喉痹口疮、目赤肿痛等病症。冰片性寒凉，外感风寒、内伤生冷
回复医生：王燕
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 提神
早晨容易犯困，与晚上睡觉晚、睡眠质量不好有关系，建议通过多出去走走、凉水冲洗、喝咖啡、揉太阳穴、呼吸等方法缓解。1、多出去走走：清晨，通过吸入清新的空气，可以提高脑部的氧气供应，加快身体的血液流通，使
回复医生：黄世昌
性别：男年龄：标签： 提神 咖啡 减肥
减肥期间喝咖啡具有提神醒脑、促进脂肪分解、利尿消肿等作用。1.提神醒脑：喝咖啡会让人精神振奋，因为咖啡里面有咖啡因等物质，所以会让人感觉到很刺激。在减肥的过程中，可以适当的饮用咖啡，对身体有一定的刺激
回复医生：潘永源
提神醒脑的方法有很多，以下是一些常见的方法。1. 充足的睡眠：保持足够的睡眠时间（成年人通常需要7-9小时）可以让大脑得到充分休息和恢复，提高清醒度和注意力。2. 饮食健康：保持均衡饮食，摄入足够的营养物质，
对于学生而言，有一些适合提神醒脑的饮品选择。1. 绿茶：绿茶含有适量的咖啡因和氨基酸，可以提升注意力和警觉性。同时，绿茶中的抗氧化物质也有助于提高脑部功能和认知能力。2. 咖啡：咖啡因是一种常见的提神成分
性别：男年龄：标签： 提神 睡眠
在上课或其他需要保持清醒和专注的情况下，以下是几种提神的方法：1. 充足睡眠：确保在晚上获得足够的睡眠，成人通常需要7-9小时的睡眠时间。良好的睡眠质量有助于保持清醒和专注。2. 饮水：保持水分充足，饮用足够
性别：男年龄：标签： 提神 发困
想睡觉时可以吃巧克力、嚼口香糖、喝咖啡或喝茶。1.吃巧克力：在进行了很多的运动之后，身体内的能量被消耗过多，所以才会产生这样的感觉。这个时候，可以适当的食用一些巧克力来增加身体的活力，这样就可以减轻身
性别：男年龄：标签： 提神 咖啡
咖啡中的咖啡因是一种兴奋剂，能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力。咖啡的提神效果通常在饮用后15分钟到1小时内达到峰值。然而，个体的反应会有所差异，且适应性和耐受性可能会影响咖啡的提神效果。咖啡因通
困得时候，一般可以通过喝一杯咖啡或茶、短暂休息、深呼吸、活动身体、保持良好的作息等方式来提神。1.喝一杯咖啡或茶：咖啡因可以帮助提神，但要注意适量饮用。2.短暂休息：闭目养神或进行短暂的冥想，有助于恢复
下午困了可通过饮用饮品、适当运动等方法提神。1、饮用饮品：人在昏昏欲睡的时候，会分泌出腺苷，与受体结合，这是一种精神上的疲惫感，而咖啡中的咖啡因，则是一种类似于腺苷的物质，可以取代腺苷，与受体结合，让
可通过吃的东西、饮品方面和用药方面来提神和防瞌睡。1、吃的东西困了可[详细]
一般而言，饮用绿茶、薄荷茶、枸杞茶等具有提神作用的茶饮，可有效提升[详细]
喝可乐加味精可能会导致精神振奋、钙质流失、心跳加快以及可能引起精神[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
