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提神

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怎样才可以提神呢

提问时间:2013-10-21 20:35:15

性别:女年龄:14标签: 提神

病情分析: 你好 适当增加一些运动;学习科目也可以调节一下,如文理科交叉;另外可以喝些咖啡等以提神.

回复医生:李双芹

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病情分析:你好,根据您的症状,在白天需要积极补觉补足睡眠为宜。而不是需要提精神的。晚上没有上夜班时候,就需要先睡一觉吧。意见建议:建议注意卫生,不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜等。

回复医生:孙莉

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性别:女年龄:26岁标签: 眩晕 注意力不集中

病情分析: 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。意见建议:平时在饮食上多吃一

回复医生:亓红菲

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性别:女年龄:14标签: 提神 身体状况

病情分析: 人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,如误用或多用,往往反而导致闭气,而出现胸闷腹胀等。意见建议:可以吃人参的,不过不能一次

回复医生:陈阔

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性别:男年龄:63岁标签: 加班 周身乏力

病情分析: 你好,咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,意见建议:刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少

回复医生:刘鹏

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性别:男年龄:47岁标签: 月经 喝茶

病情分析: 你好,女性在经期或经期过后应多吃含铁比较丰富的食品。意见建议:而茶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍粘膜对于铁分子的吸收和利用,不能起到补血的作用。从理论上讲喝点淡茶问题是不大的.就是对铁的吸收,

回复医生:王娜

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性别:男年龄:45岁标签: 发困 嗜睡症

病情分析: 你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,意见建议:建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果

回复医生:梁佳佳

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性别:女年龄:19岁标签: 发困 睡眠

病情分析: 你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,意见建议:中药没有什么副作用,加强活动与锻炼,放松身心,

回复医生:文焕次

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性别:女年龄:19岁标签: 增高 咖啡

病情分析: 不清楚你吃得增高药的成分,很难说是否有影响。不过咖啡本身会影响钙的吸收,从这方面讲对你有影响。意见建议:不清楚具体成分,很难说是否有影响。另外喝咖啡有好处也有坏处,每天一杯一般不算问题。

回复医生:王巧彩

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你知道吗?

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