有问必答 > 内科 > 提神
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性别：男年龄：27岁标签： 慢性疲劳综合症 嗜睡症
问题分析：建议是尽量休息以及减少压力。因为CFS是自限性疾病，意见建议：许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复。发果你出现忧郁或沮丧的情况，也许该找心理咨询顾问谈谈。
回复医生：张乾龙
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性别：女年龄：16岁标签： 提神 咖啡
问题分析：咖啡会刺激胃酸分泌，所以即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，有胃溃疡的人更应引起注意。意见建议：千万不要空腹喝咖啡，早上还有可乐也不要，那些都是清理肠胃的,你早上起来就喝很伤胃。
回复医生：张焱涛
性别：男年龄：15岁标签： 睡眠 缺钙
指导意见：宝宝出现上述情况有可能缺铁性贫血引起的，建议小儿内科血常规检查
回复医生：刘英新
性别：女年龄：19岁标签： 咖啡 减肥
问题分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与 毅
回复医生：吕志超
性别：女年龄：17岁标签： 提神 嗜睡症
问题分析：容易打瞌睡是与你平时的睡眠状况，以及对学习本身的兴趣有很大的关系，你的情况应该进行合理有效的自我调理。意见建议：建议规律作息时间，只要晚上保证了足够有效的睡眠时间，白天一定不要赖床，早晨起
回复医生：肖攀攀
性别：男年龄：12岁标签： 熬夜 睡眠
问题分析：你好 你才十二岁不建议熬夜的因为对你的身体影响比较大的意见建议：所以建议不要经常的熬夜 你可以应用咖啡进行提神。
回复医生：卢立美
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性别：女年龄：16岁标签： 熬夜 发困
问题分析：你好，人体正常的作息就是晚上休息，白天活动。如果熬夜过多，就会把身体内的生物钟打乱，影响各个系统的正常工作，就会出现躯体上的不适，例如疲乏无力等。意见建议：休息时间无法改变，那只有在白天好
回复医生：刘自炎
性别：女年龄：29岁标签： 运动 提神
问题分析：早上起床后适宜做一些有氧运动，比如慢跑，打羽毛球，踢毽子等运动，运动量不宜过大，以免影响上午的工作学习意见建议：晚饭半小时后可以散散步，做一些舒缓的瑜伽，放松心情
回复医生：袁玲
在早晨起床之前，要根据自己的情况，进行适当的锻炼，如果是普通人，早晨起床之后，最好是进行一些有氧运动，例如：快步走、慢跑、太极拳等，如果是太过剧烈的跑步，会对身体造成伤害。高血压患者可以选择太极拳进
回复医生：宋观礼
性别：男年龄：24岁标签： 心脏神经官能症 冠心病
问题分析：您好，您的胸闷、心悸、胸痛、乏力，动态心电图心动过速考虑与大量饮用咖啡、熬夜劳累有关系。如果要与冠心病、冠状动脉狭窄鉴别需要做冠状动脉造影或者冠状动脉双元ct检查。意见建议：建议停止饮用咖啡
回复医生：杨丽霞
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可通过吃的东西、饮品方面和用药方面来提神和防瞌睡。1、吃的东西困了可[详细]
一般而言，饮用绿茶、薄荷茶、枸杞茶等具有提神作用的茶饮，可有效提升[详细]
喝可乐加味精可能会导致精神振奋、钙质流失、心跳加快以及可能引起精神[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
