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性别：男年龄：标签：
可以取坐位运动，保持脊柱直立，放松精神吸气，双手向上伸展，保持5秒；吐气，双手合十，放于胸前，平衡呼吸，可反复练习。此动作有利于增强心脏和肺部氧气，给头部充氧，让大脑得到休息，对于月经不调引起的腰腹胀
回复医生：王少为
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性别：男年龄：标签： 输卵管阻塞
输卵管不通是由于盆腔炎症长期存在引起的，是输卵管炎症，通过运动是不会好的。输卵管不完全堵塞，要月经干净后三到五天性输卵管通液消炎医治。如果输卵管完全堵塞的话，是一定要做腹腔镜手术医治的。
可以做瑜伽练习，通过特殊锻炼配合特殊的呼吸方式，同时精神的状态调整相配合可以疏通女性朋友器官气血循环，调整荷尔蒙分泌。尤其是对于产后阴道松弛，输卵管不通或者月事不调等效果比较好。瑜伽还可以加强人体肾
性别：男年龄：标签： 腰痛
如果能坐起并且没有头晕等不适的情况下，可以下床扶着床沿或墙壁走动，可以在床上左右翻身侧卧，在产后可以进行缩紧肛门阴道的运动，通俗的说法就是憋着大便的感觉，这些运动比较好。
性别：男年龄：标签： 月经
女性在经期是可以适量运动的，但千万不能做一些剧烈的运动，以免出现意外情况。可以根据自己的情况来做一些轻柔的，舒缓的放松拉伸运动为主的一些运动，如瑜伽，形体超或者在家做一些简单的伸展运动，通过这些轻运
性别：男年龄：标签： 妇科炎症
有妇科炎症是能运动的，但是运动的项目是要十分严格的控制的，有一些可以做的运动项目，例如：爬山、慢跑、竞走、打羽毛球、骑脚踏车等。当然，还有一些不可以进行的，就是常说的一些激烈运动，激烈运动会抑制下丘
宫颈活检这种手术对身体影响不大，通常取完活检后，可能会有点少量阴道流血，这种流血持续3-5天就会停止，这时伤口就会愈合。如果想做运动，在活检后1个星期，可正常活动，如果做体育锻炼，也没有问题。
宫颈活检是在阴道镜下取一点组织去做病理，创伤非常小，一般出血也不会特别多。但是做完活检之后会有一个纱布敷在宫颈上，24小时取下来。这个时候会有些疼痛，所以想要做运动，至少需要24小时之后。或者尽量在三天
性别：男年龄：标签： 月经 减肥
月经期间是可以减肥的，但是一定不要通过节食，或者是剧烈的运动而去减肥。月经期的第1天和第2天应减少运动量及强度，运动时间不宜过长，经期不能做剧烈的运动。可以尝试一下慢跑或者是简单的瑜伽动作。
性别：男年龄：标签： 盆腔炎
盆腔炎可以做运动，盆腔炎一般是慢性炎症所引起的，有没有出现腰酸，肚子下坠等症状，如果不放心，去当地正规公立医院的妇科就诊做检查，运动式不能治疗慢性盆腔炎的，应积极治疗，注意休息。
运动发育主要分为两种，一种是大运动能力的发育，另一种是小运动能力的[详细]
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减肥塑形运动应该坚持运动锻炼。要想达到瘦身塑形的目的，就需要通过日[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
