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性别：男年龄：标签： 眼底病变
眼底病不能做剧烈运动。许多眼底的疾病，例如：视网膜色素变性，高度近视的眼睛，以及视网膜的血管性疾病，例如：视网膜分支静脉堵塞，糖尿病视网膜病变等，都要避免做激烈的运动，因为在做激烈的运动后会出现视网
回复医生：王帅
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性别：男年龄：标签： 月经
通常情况下，来月经的女性进行剧烈运动会加重不适感。月经通常是指女性子宫内膜脱落黏膜和血液经阴道排出的一种现象，女性通常会出现腰骶部沉重下坠、痛经等身体不适。如果在月经期间，女性进行剧烈运动，比如跳绳
性别：男年龄：标签： 近视
高度近视的患者是不适于做冲击性很强的运动，球类运动也要尽量避免，否则会对视网膜造成危害。高度近视后眼轴加长，视网膜、脉络膜等结构变薄，周边视网膜营养供应不足，可导致视网膜变性，玻璃体混浊牵拉视网膜，
性别：男年龄：标签：
眼袋形成后是不能通过按摩来去除的，只要手术才能去除.去除眼袋的方法常用的有两种，一种是外切法适合任何人群。另外一种是内路无痕法，只适合下睑脂肪脱垂而无皮肤松弛者。到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方
性别：男年龄：标签： 视网膜脱落
打乒乓球。乒乓球也不算一项很剧烈的运动，且在看球的时候能充分活动眼球，使眼睛的疲劳状况得到缓解，减少再次造成视网膜脱落的几率，同时还能使全身得到充分的放松和运动。
性别：男年龄：标签： 散光 锻炼
眼睛散光可以做眼部运动锻炼恢复，可以用眼姿势正确的方式来矫正，不要躺着看书，也不要在车上看书或者床上看书，看书看手机的时间不要过长，还应该注意正确的姿势，这样才能让眼睛散光的问题得到恢复。
眼球的能够随意的移动运转不是只是自己想控制就控制的，都是通过眼外肌来共同完成的，眼部肌肉维持眼部的各种的平衡，协调下进行工作，可以通过大脑进行控制，如果眼球的肌肉出现了问题就会导致眼外肌障碍，眼部出
高度近视不宜剧烈运动。高度近视是指超过600度以上的近视，随着近视度数的加深，视网膜变得越来越不牢固，比如打篮球，否则很容易导致裂孔性视网膜脱离、玻璃体积血等严重的并发症。
性别：男年龄：标签： 睡眠 视力
改善视力的辅助训练方法远方凝视，寻找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短成像在视网膜之前，促使眼部调节放松，眼睫状肌松弛减轻眼疲劳。不要眯眼也不要总眨眼，排除杂念集中精力，全神贯注的凝视25秒，
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