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运动可以缓解痛经吗

提问时间:2023-03-29 02:24:17

性别:男年龄:标签: 痛经

女性痛经的发生多为前列腺激素刺激子宫内膜,使其痉挛性收缩,从而形成腹痛,同时还会有血块自阴道流出。而运动无疑会增加子宫内血管收缩,加重疼痛,所以痛经时最好是卧床静养来缓解疼痛。如果痛经疼痛严重,可以

回复医生:赵晓东

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宝宝心肌炎好了对以后还可以运动吗

提问时间:2023-02-21 07:03:44

性别:男年龄:标签: 心肌炎

宝宝心肌炎好了对以后是否有影响取决于左室功能是否都正常,有无肺动脉高压等等。如果一切比较理想,痊愈之后对后续没有影响,是可以运动的。不过需要自己遵循医嘱复查,要确定已经痊愈,同时并没有并发症的前提之

回复医生:周小凤

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人流后多久可以运动

提问时间:2023-03-29 06:00:06

性别:男年龄:标签: 人流

人流后半个月后可以运动,但是注意不能剧烈运动,以免过度劳累,影响身体恢复,人流后半个月内,最好注意休息,定期B超检查,看看子宫恢复的情况。人流后身体比较虚弱,建议最好加强饮食营养,多吃瘦肉,鸡蛋等食物

回复医生:赵晓东

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肩周炎做运动可以吗

提问时间:2023-01-29 03:37:17

性别:男年龄:标签: 肩周炎

肩周炎里面有一种很重要的治疗方法就是练功疗法,练功疗法就是临床上通常所讲的运动疗法。所以肩周炎是可以做运动的,认为练功疗法是治疗肩周炎必不可少的重要步骤,应该鼓励患者做上肢的外展,上举,内旋,外旋,

回复医生:纪泉

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肩周炎怎么运动效果好

提问时间:2023-01-29 06:49:07

性别:男年龄:标签: 肩周炎

肩关节的运动锻炼动作一般需要包括;前伸、上举、外展、后伸及旋转功能。包括这些运动姿势的运动效果是最好的。可以锻炼太极,瑜伽等。现在的小区内均有体育设施。这些设施要有效利用起来,可以旋转罗盘,锻炼肩部

回复医生:纪泉

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腰椎间盘突出运动康复治疗方案

提问时间:2023-01-29 09:53:33

性别:男年龄:标签: 腰椎间盘突出 康复治疗

腰椎间盘突出运动康复要遵循循序渐进的原则,宜轻宜慢,不可操之过急。治疗方案如下:1.急性期宜绝对卧床休息,不可负重;2.恢复期,在床上做臀桥运动,每组15—30秒不等,量力而行,每次5组,1天2次;3.小飞燕,腹

回复医生:纪泉

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上环后多久可以运动

提问时间:2023-03-29 06:31:50

性别:男年龄:标签: 节育器

剧烈运动会引起宫内节育环的移位和脱落,故应在一周内不进行任何形式的运动,包括重体力的劳动,一直到三周左右的时间只能进行短距离、短时间的慢走,五周之内严禁进行任何形式的跳跃运动,比如田径运动、长跑、水

回复医生:赵晓东

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阳虚适合什么运动

提问时间:2022-10-31 06:08:35

性别:男年龄:标签: 阳虚

阳虚,中医术语,指体内阳气不足,虚寒内生的证候。中医治病讲究对证施治,阳气不足,则要温补阳气,而自然界中最大的阳气来源莫过于太阳光的照射。因此,能够在太阳下进行的户外锻炼,几乎都可以采用,如跑步、篮

回复医生:陈秀杉

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神经衰弱做什么运动好

提问时间:2023-03-07 03:37:42

性别:男年龄:标签: 神经衰弱

神经衰弱的患者做一些运动对治疗神经衰弱是有很大好处的,可以做一些有氧运动以及相对比较慢的运动,不要做过于剧烈,急促的运动。比如说可以进行慢跑,或者饭后散步,也可以出去旅游,不要过于着急,也可以爬爬山

回复医生:黄世昌

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肩周炎怎么做运动

提问时间:2023-01-29 02:06:35

性别:男年龄:标签: 肩周炎

肩周炎的患者一般会以活动受限或者疼痛为主。如果肩周部位疼痛过度的话,患者可以进行服用止疼药物进行治疗,例如布洛芬胶囊。平时多活动一下,颈部肩膀。例如爬墙把手往上伸,不过像这种运动一定要坚持做,才可以

回复医生:纪泉

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