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怎样运动能长高

提问时间:2023-02-21 06:11:41

性别:男年龄:标签: 长高

长高的运动有很多,如慢跑、骑自行车、游泳、爬山等,可促进下肢长骨细胞合成,促进膝盖后股垢发育,从而使身体长得更高。打篮球、跳高、跳绳、吊单杠等运动,可拉伸肌肉和韧带,加速骨骼生长。应注意的是,在运动

回复医生:周小凤

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做完人流多久可以运动跑步

提问时间:2023-03-29 02:31:41

性别:男年龄:标签: 人流

做人流一个月以后可以运动跑步,因为人流对身体的伤害很大,人流以后要注意休息、避免劳累,注意保暖,人流后一个月内禁止房事。如果过度劳累,或者是受风寒的刺激会影响身体的恢复以及子宫的复旧。因为任何一次流

回复医生:赵晓东

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剖腹产后收腹运动有哪些

提问时间:2023-03-29 05:49:29

性别:男年龄:标签: 剖腹产

1、瑜伽运动,它能收紧肌肉,同时增强消化功能、促进新陈代谢。2、仰卧起坐在配合有氧运动,才能达到理想的减肥效果。3、适当做一做产后康复操,可以舒筋活血,增强体质。4、缩腹走路法,在吸气时,肚皮胀起,呼气

回复医生:赵晓东

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子宫息肉手术后休息多久可以运动

提问时间:2023-03-29 00:34:06

性别:男年龄:标签: 子宫息肉

子宫内膜息肉是临床上多见的妇科疾病,是与体内高雌激素与内膜炎症长期存在,刺激有关系,一般情况下是良性病变。目前最主要的治疗方法就是宫腔镜下行息肉切除手术治疗。手术后适当休息3-5天,具体可以根据平时身体

回复医生:赵晓东

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心电图平板运动怎么做

提问时间:2023-03-13 02:47:58

性别:男年龄:标签: 心电图

心电图平板运动的做法是:让患者平卧,测量平卧位血压,之后按照正常心电图导联的位置粘贴好12导联电极片,连接好心电盒子并固定于患者腰部,患者站起来并走上静止的活动平板机,医生录入患者信息并设定好患者准备

回复医生:龚新宇

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自然流产后多久可以运动

提问时间:2023-03-29 08:42:24

性别:男年龄:标签: 自然流产

自然流产后一般建议在一个月以后运动。因为自然流产后身体需要一个恢复的过程,在短时间内剧烈活动有可能导致身体恢复慢。流产术后一个月以内要适当休息,不能做重体力劳动,禁止性生活,不能洗坐浴。在饮食上要忌

回复医生:赵晓东

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自然流产后多久可以运动

提问时间:2023-03-29 03:35:07

性别:男年龄:标签: 自然流产

引起自然流产的原因有很多,跟个人的生活作息,饮食习惯,精神压力都有一定的关系,一般最常见的原因还是胚胎方面的因素。如果经常出现自然流产的现象,建议及时的去医院做一个染色体的检查,自然流产后一般流产的

回复医生:赵晓东

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什么运动长高快

提问时间:2023-02-21 05:49:14

性别:男年龄:标签: 长高

最有利于长高的运动有:跳高、打篮球、游泳等。这三种运动能够促进骨骼肌的生长发育,同时对软骨表面具有刺激增长的作用,非常有利于长高。但是身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响,在经常做

回复医生:周小凤

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自然流产后多久可以运动

提问时间:2023-03-29 08:35:39

性别:男年龄:标签: 自然流产

自然流产后的一个月内不要进行剧烈的体育运动,但是日常的适当的活动是允许的。早期自然流产如果宫腔内容物排除干净的话,一般没有宫腔操作,恢复较快,流产后基本可以恢复正常的生活活动,在恢复一次月经后基本就

回复医生:赵晓东

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拔罐后可以运动出汗吗

提问时间:2022-10-31 01:03:21

性别:男年龄:标签: 拔罐 出汗

拔罐,中医传统理疗方法之一,具有祛风止痒,散寒通络,活血化瘀,利湿消肿,清热解毒等功效。经拔罐治疗后的人,尤其是体质虚弱者,容易流汗,甚至大汗淋漓,此时就不适宜再通过运动而发汗,流汗过多容易伤津耗气

回复医生:陈秀杉

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