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高血压可以做什么运动

提问时间：2023-03-13 07:15:17

性别：男年龄：标签： 高血压

高血压的病人可以做有氧运动，可以采取中等强度的运动方式。最佳的运动类型有骑自行车，慢跑，快跑，散步，打太极拳，跳广场舞等。应该坚持每天运动应在30分钟到1小时左右对血压降低有显著的意义。坚持以上的运动方

回复医生：龚新宇

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肋骨骨折后多久可以运动

提问时间：2023-01-29 07:22:24

性别：男年龄：标签： 肋骨骨折

肋骨骨折的平均愈合时间是10-12周。开始运动的时间一般在受伤以后2周，局部疼痛减轻以后就可以下地进行锻炼。可以在走廊内、病房内、操场上散步走路，做上肢的抓捏拿握，下肢的负重行走等锻炼。疼痛完全消失以后逐

回复医生：纪泉

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高血压能通过运动降吗

提问时间：2023-03-13 07:23:36

性别：男年龄：标签： 高血压

高血压是能通过运动降的，高血压主要是由于动脉血管硬化导致的，致病原因包括吸烟酗酒、高脂肪饮食、缺乏锻炼、肥胖、熬夜等。而适当的运动可以降低血脂，同时增强心肺功能，可以起到软化血管的作用，可以促进高血

回复医生：龚新宇

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冠心病能运动锻炼吗

提问时间：2023-03-13 06:49:14

性别：男年龄：标签： 冠心病 锻炼

冠心病是能运动锻炼的，因为冠心病是由于冠状动脉腔狭窄引起心肌缺血缺血导致的。通常和高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病有关。而运动锻炼可以促进身体新陈代谢，减少血液中脂肪含量，同时增强心肺功能减轻高血压

回复医生：龚新宇

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滑膜炎手腕能不能运动

提问时间：2023-01-29 05:56:51

性别：男年龄：标签： 滑膜炎

手腕出现滑膜炎比较少，多数都是腱鞘炎和腱鞘囊肿。但如果出现了滑膜炎应该不能运动，因为运动会导致疼痛不缓解。应该让手腕充分的休息，停止运动至少要两个月的时间。然后到医院检查拍片，有时需要拍摄核磁共振检

回复医生：纪泉

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输尿管结石可不可以通过运动排出呢

提问时间：2023-03-29 07:32:11

性别：男年龄：标签： 输尿管结石

输尿管结石的患者，具体是否能够通过运动就可以将结石排出体外，要具体问题具体分析，不能够一概而论。如果结石的直径比较小，比如小于0.6cm，形状规则，表面光滑，没有输尿管解剖结构的异常，那么自行排出的可能性

回复医生：赵晓东

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子宫下垂做什么运动可恢复

提问时间：2023-03-29 00:12:27

性别：男年龄：标签： 子宫下垂

子宫下垂是非专业人士的说法，实际上应该叫子宫脱垂，属于盆腔脏器脱垂的一种。盆腔脏器脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂，膀胱脱垂和直肠脱垂又叫阴道前壁膨出、阴道后壁膨出。子宫脱垂现在认为主要是和

回复医生：赵晓东

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功能性子宫出血止住了能做运动吗

提问时间：2023-03-29 06:36:36

性别：男年龄：标签： 功能失调性子宫出血病

功能性子宫出血简称功血，是指没有器质性的疾病，只是内分泌的失调导致的子宫出血，绝大多数情况下都是年轻的女孩子没有规律的排卵的时候，导致的功能性子宫出血。还有一种情形就是更年期的女性，卵巢功能下降了，

回复医生：赵晓东

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子宫下垂做什么运动可以缓解

提问时间：2023-03-29 09:51:48

性别：男年龄：标签： 子宫下垂

子宫的下垂是一种盆腔脏器脱垂性的疾病，首先要看脱垂的程度，有没有引起一些症状，尿频或者排尿困难、排便困难。看脱垂的一个程度，如果是轻度的脱垂有可能通过运动能够达到缓解，如果是很严重的脱垂，需要手术治

回复医生：赵晓东

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剖宫产多久后可以做卷腹运动

提问时间：2023-03-29 01:16:51

性别：男年龄：标签： 剖腹产

怀胎十月一朝分娩，分娩方式除了经阴道的分娩，现在还可以做剖宫产。其实这些年来剖宫产的率，也就是说剖宫产率其实还是居高不下的。实际上，建议大家阴道分娩是最好的，但是有一些特殊情况下，没有办法阴道分娩，

回复医生：赵晓东

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