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性别：女年龄：30标签： 消瘦 养生
问题分析：一般不吃晚饭不能减肥的，晚上不吃的话早上会很饿，可能会吃很多的，而且可能会影响你的身体发育，建议还是多运动来减肥为好。意见建议：要你养成良好的饮食习惯，即便你减了肥，之后又不注意饮食，还是
回复医生：张焱涛
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性别：女年龄：21标签： 消瘦 副作用
问题分析：您好，根据您所描述的情况，瘦身是一个全身性的系统的一件事情。意见建议：建议您多吃蔬菜水果，少吃高热量高蛋白的食物，多吃粗纤维食物，比如蔬菜类的或者粗粮类的。
回复医生：王立勋
性别：女年龄：25标签： 瑜伽 消瘦
问题分析：根据您的描述，练瑜伽确实有助于瘦身，起到锻炼身体、塑身的作用。意见建议：建议找专业的瑜伽老师给您做指导，不要乱练，以免对身体造成损伤，同时要想保持好的身材，还需要合理饮食，多喝水，少熬夜，
回复医生：罗兵兵
性别：女年龄：23标签： 消瘦 高血脂
问题分析：您好，根据您的情况，建议养成良好的饮食习惯和生活习惯，健康减肥。意见建议：建议少吃肥肉、动物内脏、油炸烧烤等脂肪和胆固醇高的食物，选择感兴趣的运动坚持锻炼。
回复医生：许媛媛
性别：男年龄：50标签： 养生 尿酸
指导意见：尿酸高容易引起痛风的疾病。建议平时多饮白开水，每天在2000ml以上。不吃动物的内脏及海鲜。
回复医生：崔平
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性别：女年龄：23标签： 养生
指导意见：这个应该是多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，不吃刺激性，辛辣食物，不吃油腻食物，动物内脏等
回复医生：颜承尧
性别：女年龄：20标签： 经络 体重
健康指导：您好，任何的减肥方案都是建立在了解体质和符合体质的基础上的，经络减肥对于营养过剩型肥胖是有一定效果的。引起肥胖有很多种原因引起的例如：1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚，
回复医生：王朔
性别：女年龄：25标签： 养生 体重
问题分析：你好，你这种情况可以尝试运动减肥，运动前用保鲜膜包裹腹部，做仰卧起坐坚持几个月可以瘦下来意见建议：你好，你这种情况如果经济条件允许可以尝试针灸减肥对于腹部的肥肉效果不错
回复医生：周琪
性别：女年龄：18标签： 苦瓜 减肥
指导意见：你好，可以同时使用的，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康
回复医生：赵跃成
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