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性别：男年龄：15岁标签： 养生 维生素
问题分析：你好，维生素C是一种水溶性维生素; 大多数动物体内可自行合成维生素C意见建议：如果不缺少而长期吃,会让身体出现高水平的依赖,一旦不吃,短期内出现维生素c缺乏的症状，维生素C长时间服用会有一些副作用的
回复医生：柴俊平
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性别：女年龄：20标签： 青春痘 养生
问题分析：这个痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，色素可能沉着到真皮层了 给生活带来影响意见建议：用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤 能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性
回复医生：余茂进
性别：男年龄：25标签： 调理 养生
意见建议：不会有效果的，您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。
回复医生：闫铁
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性别：男年龄：25标签： 养生
意见建议：冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了. 梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用. 冬季吃的水果还有苹果,桔子,香蕉,山楂等.苹果可生津止渴,和脾
回复医生：李保龙
性别：女年龄：标签： 养生
问题分析：你好。一般而言，中医认为，女性比较容易出现气血的亏虚，其次还有容易出现肝气郁结的问题。绝经期后往往会出现肾气、肾精亏虚的症状。意见建议：建议还是先前往正规医院就诊。通过辨证论治，明确类型，
回复医生：樊省安
性别：男年龄：20标签： 养生 身体状况
问题分析：您好，养生是要运动和饮食，心情等都有关系，好的方法一定要坚持意见建议：您好，饮食规律，每天坚持一个小时的运动，保证充足的睡眠，晚上坚持泡脚，叩齿可以，齿为骨之余，肾是主骨生髓的，这样可以起
回复医生：王艺华
性别：女年龄：33岁标签： 孕前 养生
问题分析：你好，女性在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌
回复医生：胡万峰
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性别：女年龄：38岁标签： 养生 胃病
问题分析：长期便秘会导致体内毒素排除不利，对肠道会有不利影响，并且对皮肤也不好。意见建议：在饮食方面应吃一些粗纤维食物，多吃蔬菜水果，如长期不见缓解可用一些缓泻药剂。
回复医生：刘磊
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