有问必答 > 其他 > 亚健康
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性别：男年龄：8月标签： 视力 毛孔粗大
问题分析：您好，记忆下降反应也变慢了，考虑你这种情况应该是由于睡眠质量差导致的，是神经衰弱的表现，是由植物神经调节紊乱导致,可以采用养心安神，滋阴降火，补气补血等功效的中药或中成药来调理和治疗。意见建
回复医生：王磊
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性别：女年龄：22岁标签： 运动
问题分析：你好！你的问题是亚健康问题，可以请中医帮助治疗。具体什么表现呢。中医需要辩证诊断的。运动还是必须的，健康需要运动。药物不能代替运动。意见建议：建议您要详细描述您的伴见症状和全身（寒热、饮食
回复医生：罗伟
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性别：女年龄：24岁标签： 身体状况 疲劳
指导意见：我觉得您的症状还是需要通过积极的规范的锻炼来调理。像你这个年龄阶段正是处在这种身体的代谢率比较高的年龄阶段，比较容易恢复。 没必要额外地进行推拿和按摩。 那么在工作之余一定要养成锻炼身体的好
回复医生：郭明
性别：女年龄：22岁标签： 失眠症 失眠
指导意见：你好，考虑可能效果不是很明显，还是要从自身出发，要注意排除压力，避免压力过大的。可以与家人朋友多交流，避免身体疲劳，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠
回复医生：陶新
性别：女年龄：24岁标签： 运动 按摩
指导意见：你好，考虑治疗亚健康，按摩是效果不明显的，平时还是要注意避免压力，生活规律，保持充足睡眠，避免辛辣刺激性的食物，多注意运动，营养全面改善
性别：女年龄：24岁标签：
亚健康是个笼统的概念|#|亚健康状态其实就是身体不适有些表现，但又不构成疾病，可以用中医保健，效果确实不错
回复医生：崔鸿峥
性别：女年龄：26岁标签： 推拿
指导意见：你好！根据你的意思可能是因为压力太大过度紧张导致的亚健康状态，建议多活动锻炼身体，可以推拿理疗拔罐调理亚健康状态，效果不错，无需担心
回复医生：孔令和
性别：男年龄：35岁标签： 斑 脾胃不和
问题分析：您好跟你描述的情况很有可能跟你内分泌紊乱有关系，引起的雀斑意见建议：针对目前情况我建议你看看中医进行中药调理，对你的情况有一定的缓解，必要时可以采取激光冷冻去除
回复医生：冯振永
性别：女年龄：26标签： 睡眠 睡眠
指导意见：这个睡眠紊乱确实有点亚健康的表现，推拿治疗的话有一定的作用，但最好结合吃点调节神经的药，如谷维素和维生素b1，期间要注意休息，避免熬夜，适当运动。
回复医生：柳彤
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，常常表现为身体疲劳、失[详细]
一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法，让自己慢慢的回到正[详细]
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
