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性别：女年龄：31标签： 亚健康 虚汗
问题分析：您好！根据您所说的情况，容易上火，出虚汗，还爱感冒，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，
回复医生：陶新
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性别：女年龄：44岁标签： 亚健康 营养品
健康指导：您好！亚健康最好不要吃药或者保健品，应该多吃一些富含钙、磷的食物。含钙多的食物有牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、海带等;含磷多的食物有菠菜、栗子、土豆、鸡肉、蛋类等。另外，专家推荐，萝卜有清热除燥的
回复医生：吴梦婷
性别：女年龄：43标签： 山药 大枣
问题分析：你好！根据你描述的问题身体虚弱，还是有肾虚引起的经常腰痛，你吃的食物治疗还是有点用的，加点别的中药可以收汉的意见建议：建议患者注意饮食，少吃辛辣油腻的食物，避免疲劳，可以用排骨加点黄芪，党
回复医生：颜生辉
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性别：女年龄：28标签：
健康指导：亚健康指的是人健康状态向疾病状态演变的过程，一般是营养素缺乏，精神萎靡、体力下降、眼睛干涩、免疫力低下、组织上皮过度角化等。建议日常合理的安排工作生活，食物种类多样化，但控制油炸、高盐、高
回复医生：肖武宇
性别：女年龄：25标签： 中药 亚健康
健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，如快走慢跑等，从而实现快速调节亚健康的目的。 同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，要注意营养合理，不偏食忌食、粗细搭配，多吃奶类及其制品、水果类及油脂类，肉鱼豆
回复医生：李晓
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性别：女年龄：44标签： 亚健康 慢性腹泻
问题分析：根据你的描述，考虑是脾虚湿盛的情况，需要进一步的治疗。意见建议：治疗应该注意健脾化湿，治疗可以采用中医参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平时饮食要规律，不要吃辛辣油腻的食物
回复医生：丁怀金
性别：女年龄：56标签： 排毒 亚健康
问题分析：肝脏是人体主要的排毒器官，肝脏的功能非常强大，正常人想要养肝护肝，减轻肝脏负担即可。意见建议：所谓减轻负担就是，养成好的生活习惯，生活规律，饮食正常，营养合理，主要是不熬夜，不酗酒，不吃乱
回复医生：杨康
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性别：女年龄：34标签： 灵芝 天麻
问题分析：这些药一起使用可以增强免疫，提高记忆力，保护心脑血管，降压，降糖，降脂，还可以延缓衰老等。另外还可以疏经养血。你描述的病情应该是属于肾阳虚引起的一系列症状。意见建议：这几个药可以一起使用，
回复医生：李红静
性别：男年龄：23岁标签： 嗜睡 睡眠
问题分析：你好，很高兴为您解答，出现小腿酸胀有可能是局部的肌肉损伤，或者是劳累过度导致也有可能是腰的问题压到神经引起的症状，出现嗜睡同时乏力有可能是属于气虚引起的。意见建议：这种情况，平常要多点用作
回复医生：吕华泽
性别：女年龄：40标签： 亚健康
问题分析：您好：亚健康是一种处于健康与非健康的临界状态，虽然没有明确的器质性疾病，但却有可能出现精神活力、适应能力和反应能力的下降的症状。意见建议：如果处于亚健康状态，应该积极纠正，可以通过体育锻炼
回复医生：冷锋
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，常常表现为身体疲劳、失[详细]
一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法，让自己慢慢的回到正[详细]
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
