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性别：男年龄：21岁标签： 黑头 毛孔
问题分析：您好，根据您的图片来看，建议您晚上尽量避免熬夜，争取十点之前睡觉，保证睡眠质量。意见建议：您好，根据您的描述，夏天的话建议可以使用新鲜黄瓜敷脸有利于收缩毛孔。
回复医生：李嘉懿
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性别：女年龄：20岁标签： 恐惧 月经
指导意见：人应该学会在社会上适应环境，和自己谈谈心，和朋友聊聊天，也让自己提高，不断地学习，同时多向自己的内在看。
回复医生：黄树菁
性别：女年龄：40标签： 枸杞 白酒
问题分析：你好，西红花是用于活血的，枸杞是滋阴养肝的，不要用酒泡，因为亚健康体质更不适宜用酒，可以用西红花+枸杞+党参+黄芪+山药煮稀饭，或者煎服，对改善身体虚弱有帮助。意见建议：建议不用酒泡，煮粥或煎
回复医生：温泉
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性别：女年龄：33标签： 气血 亚健康
问题分析：这种情况可能是子宫比较寒引起的，可以通过理疗和口服药物治疗。意见建议：建议您放宽心态，不要熬夜，生活起居规律，经常吃一些红枣，经常用生姜煮水后泡脚，可以通过刮痧、拔罐理疗，口服逍遥丸、乌鸡
回复医生：马桂芳
性别：女年龄：29标签： 亚健康
问题分析：目前我们的生活工作压力都很大，加上一些不良的饮食生活习惯都可造成亚健康状态。大多数人都这样。意见建议：保持情绪稳定，积极乐观的态度面对工作生活，学会减压。定期体检，对于疾病早发现、早诊断、
回复医生：门广赢
性别：女年龄：18岁标签： 注意力 记忆力下降
指导意见：你好，可能是供血不足引起的，可以服用B族维生素营养神经，银杏叶胶囊改善循环。应尽量避免外界环境的不良刺激。
回复医生：宋现伟
性别：女年龄：45岁标签： 人参健脾丸 腹胀
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从中医大夫给你所开的药方看，药性偏温，不会加重你的风湿情况，考虑你的症状与更年期有一定关系。此外，贫血服用铁剂治疗对于肚胀关系不大，考虑是心理作用。意见建议：建议
回复医生：刘贵滨
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性别：男年龄：46岁标签：
问题分析：您好，根据你的描述看。多数是亚健康的表现。建议从三个方面调理。意见建议：1.合理饮食，五谷杂粮有利健康。2.减轻由工作太多带来的心理压力，而且能增加成就感。3.养成良好的睡眠习惯。 长期的睡眠时
回复医生：李艳寒
性别：男年龄：24标签：
指导意见：你好，你正处于青壮年时期应该积极的锻炼身体，注意营养，合理膳食，避免过于劳累。
回复医生：李晓兰
性别：女年龄：31标签： 身体状况 无力
问题分析：你好，一般这种情况最好是通过饮食以及运动来改善，不要使用药物，有副作用。意见建议：多吃蛋白以及维生素C含量丰富的水果和蔬菜，同时要坚持每天的体育锻炼的提高体质。
回复医生：孙光能
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亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，常常表现为身体疲劳、失[详细]
一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法，让自己慢慢的回到正[详细]
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
