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性别：女年龄：31岁标签： 卧床休息 身体状况
指导意见：你好；可以吃的,建议你一定要加强营养,避免辛辣刺激性 的食物。祝你好孕
回复医生：张清伦
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性别：女年龄：29标签： 亚健康 减肥
问题分析：你好！对经常坐办公室的人需要锻炼，多参加户外运动，要想减肥一定要做到少吃多运动，注意休息保持每天的生活规律性。意见建议：建议你多吃水果与蔬菜，合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，每天
回复医生：熊杨玲
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性别：女年龄：44标签： 黄芪 亚健康
问题分析：你好，黄芪水煮粥，是主要是补充气虚的。需要服用时间较长，才会有效果它的作用比较弱。意见建议：对于一些身体强壮，还有就是高血压的人，不要服用。以及更年期妇女也不建议服用。
回复医生：高宇
性别：女年龄：40标签： 失眠 睡眠
问题分析：失眠的情况是神经衰弱症引起的，建议通过调理神经的药物治疗，另外放松心情才可以的。意见建议：适当多运动，另外就是放松心情，避免压力大的情况出现，通过口服谷维素，多虑平，安神补脑液等药物治疗就
回复医生：王志强
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性别：女年龄：30标签：
健康指导：你好，山药薏苡仁芡实粥，如果是脾胃虚寒的话，就可以把薏苡仁去掉，加上大枣或红小豆，如果是平时大便溏的话就少加枸杞，你上面列举的食物其他的都可以随意配料，变换口味。你还可以少加一点桂圆或葡萄
回复医生：彭桂兰
性别：女年龄：43标签： 减肥药 亚健康
健康指导：减肥一般情况下是不推荐你使用减肥药物的目前市场上的大多数减肥药物都是有一些副作用的长期使用的话，必然会对身体健康造成影响而且容易导致反弹，建议你还是通过饮食控制配合进行有氧运动的方法来进行
回复医生：王标
性别：女年龄：45标签： 亚健康 黄芪
问题分析：不适合便秘或大便干燥者，其中红小豆燥津久用使人干枯，莲子、山药、芡实都有一定收敛固涩的功效。意见建议：如果是脾虚泄泻可用，但是需要加点补阴的、补津液的东西，比如说黄精、乌梅、玉竹等。。。。
回复医生：杨硕
性别：女年龄：46标签： 亚健康 便秘
健康指导：您好，健康的生活方式是健康身体的基础，建议您；一、规律自己的生活方式，可以选择少食多餐，每日的因素安全三餐到四餐直接 每餐七分饱即可 二、多喝水促进身体的排毒和代谢 三、每天清晨醒后喝一杯蜂
回复医生：赵志端
性别：男年龄：25岁标签： 亚健康 保健品
问题分析：你好！所谓的亚健康，是即指非病非健康的状态。世界卫生组织将人体无器质性病变，但是又有一些功能改变的状态称为第三状态，我国称为亚健康状态。意见建议：酵素又称为“酶”，是各种生物化学反应的催化
回复医生：鲁兴勇
性别：女年龄：22标签： 亚健康
问题分析：您好，在您这个年龄，出现这样的症状，一是考虑有颈腰椎疾病，而睡觉的床过软，肌肉劳损所致，二是考虑夜间睡觉时，颈腰部直接吹了风扇或空调，颈腰部受了风寒所致，需要及时处理。意见建议：1.适当服用
回复医生：李定刚
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，常常表现为身体疲劳、失[详细]
一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法，让自己慢慢的回到正[详细]
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
