有问必答 > 其他 > 补锌
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性别：男年龄：1标签： 挑食 感冒
均衡膳食 从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
回复医生：汤从蓉
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性别：男年龄：35标签： 补锌 祛斑
多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
回复医生：孟梓若
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性别：男年龄：4标签： 补锌 食欲不振
锌元素主要存在于海产品,动物内脏中,其它食物里含锌量很少水,主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多. 瘦肉,猪肝,鱼类,蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.据化验,动物性食品含锌量
回复医生：孔含蕾
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回复医生：赵云卓
性别：男年龄：1标签： 身体状况 体虚
锌广泛参与核酸和蛋白质的代谢，因此影响到各种细胞的生长、分裂和分化，尤其是DNA复制。另外锌可以加快细胞的分裂速度，使细胞的新陈代谢保持在较高水平上，所以锌对于处于生长发育期的婴幼十分重要。
回复医生：李杰
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性别：男年龄：11标签： 补锌 身高
您好,儿童缺锌会导致免疫力低下、生长发育缓慢、智力发育不良、食欲减退、异食癖等等，严重危害儿童身心健康，补锌刻不容缓。建议最好是食物补锌，食物补锌安全无毒副作用。一般动物性食物的含锌量高于植物性食物，
回复医生：王子锟
性别：女年龄：34标签： 补锌
病情分析： 你好，补锌的同时可以补钙，没有关系，锌钙之间在一定范围之内是不会缺少的意见建议：比如说钙是锌的不超过一百倍，或者是不超过五十倍，就不影响锌的吸收。锌的量超过钙量的40%或者是它的一半，对钙就
回复医生：王吉重
性别：男年龄：8标签： 补锌 身体状况
缺锌不严重时,药补不如食补.最好的方法是多吃动物肝脏,瘦肉,蛋黄和鱼类等富含锌的食物.如果要服用补锌产品,则要注意两方面：一是不能与牛奶同服；二是不能空腹服用,应该在饭后吃.
回复医生：朱利雅
性别：男年龄：33标签：
您好，补锌有两种方式可以做到，分别有:食补与用锌制剂补。食补:平时应多吃动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类，如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、牛肉、肝、蛋等，并养成不厌食挑食的习惯，一般不会造成缺锌
回复医生：姜姝臣
性别：男年龄：5标签： 补锌 补钙
你好，可能是缺锌。缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；吃些小儿健胃消食片和葡萄糖酸锌口服液试试
回复医生：范哲一
儿童有缺锌症状时才需补锌以下几种儿童均需补充锌:1、生长发育迟缓、缺[详细]
宝宝补锌可以吃肝脏、瘦肉、鱼类等。为了满足宝宝的锌补充需求，在辅食[详细]
口腔溃疡补锌一般有用，但是作用较小。反复出现的口腔溃疡并不是由于某[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
