有问必答 > 其他 > 补锌
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性别：男年龄：40标签： 感冒 补锌
病情分析： 你好，紫菜,虾皮,冬瓜,胡萝卜,猪肝等等含锌丰富.还有苹果,核桃芝麻含锌可作零食食用意见建议：孩子补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品
回复医生：王巧彩
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性别：男年龄：24标签：
肉蛋羹原料，猪里脊肉、鸡蛋1个。做法，猪里脊肉(1寸见方)，剁成泥，1个鸡蛋打入碗中，加入和鸡蛋液一样多，加入肉泥，放一点点盐，一个方向搅匀，然后上锅蒸15分钟。出锅后，系，淋上一点香油、撒上些香菜点缀。
回复医生：汤从蓉
性别：男年龄：26标签： 小儿缺锌 牛奶
每天补充适量的锌，保障儿童每日所需锌营养，对儿童的健康成长意义重大。短期的变化，长期的变化，不再厌食，异食，吃饭逐渐正常。
回复医生：莫绿春
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性别：男年龄：1标签： 补锌 小儿缺锌
孩子缺锌可以出现厌食、偏食或异食等症状，另外可以导致身体抵抗力低下，另外注意饮食营养，少吃甜食和其他零食。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭
回复医生：沈鹏臣
性别：男年龄：2标签：
经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。
回复医生：覃初丹
性别：男年龄：35标签： 怀孕 贫血
注意不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
回复医生：朱利雅
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性别：男年龄：30标签： 祛斑 小儿缺锌
意见建议：含锌高的食物有哪些，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
回复医生：于娜诗
含锌丰富的食物：含锌的食物：虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。
回复医生：萧遥天
性别：男年龄：35标签： 补锌 祛斑
多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
回复医生：高嗣远
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性别：男年龄：25标签： 祛斑 小儿缺锌
回复医生：秦武洋
儿童有缺锌症状时才需补锌以下几种儿童均需补充锌:1、生长发育迟缓、缺[详细]
宝宝补锌可以吃肝脏、瘦肉、鱼类等。为了满足宝宝的锌补充需求，在辅食[详细]
口腔溃疡补锌一般有用，但是作用较小。反复出现的口腔溃疡并不是由于某[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
