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性别：男年龄：6标签： 水果 补锌
不过水果里含锌成分很少，还是补充点葡萄糖酸锌吧，不过要适量，是药三分毒 如果添加辅食的话，补充点核桃油吧，吃面条或者面糊的时候添加点，或者炖蛋的话放点进去，味道蛮不错的。
回复医生：赵云卓
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性别：男年龄：1标签： 补锌
你好，孩子缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下，不要当营养药来长期服用，童盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖
回复医生：覃初丹
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性别：男年龄：2标签： 补锌 补钙
我们经常会给孩子补锌和补钙，但是原来对于补充这两种微量元素是有顺序，最好是\"先锌后钙\"，比如说，白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌，晚上多吃豆制品、奶制品补钙，会更利于钙的吸收和利用，而且还有助于睡眠，
回复医生：萧遥天
性别：男年龄：1标签： 补锌 食谱
含锌较多的食物有.瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等;又如紫菜和海带、虾类、海鱼等海产品中也富含锌;其它如红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹莱、柿子等含锌也比较多，锌元素主要存在于海产
回复医生：袁臣绪
性别：男年龄：6标签： 补锌
食物中最丰富的锌元素来源是海产品，多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物，少吃精制食品，尽量克服挑食、偏食的习惯。也可以配合补锌产品，生物补锌制剂，活性高，吸收效果好。
回复医生：唐诗曼
性别：男年龄：3标签： 补锌
病情分析: 你好，如果缺锌的话可以服用葡萄糖酸锌口服液，对小儿补锌是非常的好 意见建议: 食补的话，很多食物都含锌，如猪肝、猪肾、瘦肉，鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等。黄豆、绿豆、蚕豆、核桃、栗子等，均可选择
回复医生：吴丽萍
你好,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，可以常吃这类食物。维持人体正常食欲，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。
性别：男年龄：10标签： 补锌
你好，孩子锌缺乏病的治疗，可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程3个月，用量由医是由决定，3个月后复查血锌。不可过量长期用，以防锌中毒。补锌后要注意饮食平衡，避免再次出现锌缺乏病。含锌量多的食物有
回复医生：朱利雅
性别：男年龄：34标签： 补锌
病情分析: 带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、牡蛎、淡菜、海带、紫菜等；还有瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄；黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等含锌高。
回复医生：孙宗翰
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性别：男年龄：31标签： 补锌
多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物，少吃精制食品，尽量克服挑食、偏食的习惯。也可以配合补锌产品，生物补锌制剂，活性高，吸收效果好。
回复医生：汤从蓉
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