有问必答 > 其他 > 补锌
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性别：男年龄：8标签： 补锌
你好，孩子缺锌容易易感染。因缺锌导致细胞免疫及体液免疫功能低下所致。皮肤粘膜改变。缺锌易反复发作口腔溃疡、地图舌、秃发等。严重缺锌造成维生素A代谢障碍，出现夜盲症。宝宝缺锌要及时补充，平时要多给宝宝多
回复医生：医生
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性别：男年龄：27标签： 婴儿保健 补锌
富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。
回复医生：李晓凤
性别：男年龄：1标签：
含锌最多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等，都含有较多的锌。当缺锌时，尽量先从饮食中来补锌，多吃含锌的食物，以得到全面的营养。
回复医生：孙宗翰
性别：男年龄：31标签： 补锌 辅食
你好，给宝宝补锌别急着去药店.只要宝宝缺锌不是很严重,花点心思在饮食上“做做文章”,效果往往好于药补.那些补锌口服液和含锌强化剂等,且不说效果如何,总没有食物来得安全且副作用.而且,从营养学观点来看,我们日常
回复医生：于娜诗
性别：男年龄：30标签： 补锌
日常饮食中含锌较多的食品主要有：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、南瓜子、枫糖浆、啤酒酵母、芥末粉等。
回复医生：戴听蓉
不能长期补充。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因。
性别：男年龄：32标签： 补锌
您好 考虑孩子如果是缺锌 缺钙 可以补充,建议孩子缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌 缺钙吃点小儿迪巧 吸收好 平时注意饮食 食补很重要 吃点肉食 蛋 肝 鱼3豆制品等,希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
回复医生：方梓琪
性别：男年龄：29标签： 补锌
锌钙要一个个来补，不能图方便用那些混合的药剂，要先补锌后补隔一小时以上才科学。 补锌方面： 其实补锌最佳的方式是通过食补，可多吃含锌量丰富的食物。
回复医生：吴丽萍
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建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.
回复医生：沈鹏臣
性别：男年龄：3标签： 补锌
您好！儿童补锌可以多吃比如瘦肉，奶制品，大豆，花生等。此外，服用蛋白锌、蛋白硒产品，高活性易吸收，能更有效的补锌补硒。最好的补锌制剂是通过服用蛋白锌补锌制剂补充，还可以通过服用药物补充锌，可以更好的
回复医生：莫绿春
儿童有缺锌症状时才需补锌以下几种儿童均需补充锌:1、生长发育迟缓、缺[详细]
宝宝补锌可以吃肝脏、瘦肉、鱼类等。为了满足宝宝的锌补充需求，在辅食[详细]
口腔溃疡补锌一般有用，但是作用较小。反复出现的口腔溃疡并不是由于某[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
