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补铁

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孕期不贫血需要补铁吗

提问时间:2023-02-16 08:40:40

性别:男年龄:标签: 怀孕 贫血

如果不是缺铁性贫血的话,不要盲目地补充。怀孕期间,应该去医院进行微量元素测定,看看是否有缺铁性贫血。在饮食方面,可以多吃富含铁的食物,可以多吃木耳、鸡蛋、瘦肉等都很好。

回复医生:王凤英

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孕妇补铁的食物都有哪些

提问时间:2023-02-16 03:53:00

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇补铁的食物有:黄花菜、黑米、瘦肉、南瓜、龙眼肉、萝卜干、黑豆、胡萝卜等,还有一些水果也具有补铁的效果,如菠萝、樱桃、苹果、葡萄、桃子等。孕妇应少吃茄子、木耳菜、生菜等类食物。

回复医生:王凤英

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