蜂蜜有润肺止咳、润肠通便等作用。一岁以内的宝宝不建议吃蜂蜜，蜂蜜在酿造、运输过程中，容易受肉毒杆菌的污染，引起宝宝肉毒杆菌性食物中毒。2-3岁的宝宝，如果家里有蜂蜜，可以少量给宝宝喝一些蜂蜜水，没有也不

宝宝的消化系统发育不完全，很容易受细菌的感染，而蜂蜜是纯天然食品，可能有被肉毒杆菌等多种细菌污染的风险，可引起宝宝中毒症状或是一些疾病的发生，轻者可引起胃肠道反应，如呕吐和腹泻等，重者可造成剧烈呕吐

宝宝适量的吃蜂蜜对生长发育有促进作用，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥的作用，蜂蜜还可以促进胃肠道对蛋白质和脂肪的消化，对于小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等病症都有治疗作用。但是有些蜂蜜是不适合宝宝吃

哺乳期喝蜂蜜水有很多好处。第一，哺乳期女性需要适当加强营养，蜂蜜味道甘甜，能够增进食欲。蜂蜜具有润肠通便的作用，服用后可以在一定程度上缓解产后便秘。第二，蜂蜜含有丰富的维生素及矿物质，能够调节内分泌

子宫肌瘤不要喝蜂蜜水，因为子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但是却是雌性激素依赖性肿瘤，也就是说，只要体内有雌性激素分泌，子宫肌瘤就会生长。蜂蜜当中含有少量的雌性激素，如果长期喝蜂蜜水就会使子宫肌瘤生长速度加

蜂蜜具有比较好的润肠效果，服用蜂蜜一般选择两个时段，第一个就是清晨的时候，少量温开水兑蜂蜜服用，在这种情况下，蜂蜜可以非常有效地促进胃肠道蠕动，容易在服用蜂蜜后半个小时到一个小时出现排便的欲望；另外

有子宫肌瘤是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜可以起到润肠滋阴的作用，对改善便秘以及阴虚效果比较好。蜂蜜水并不会促进子宫肌瘤生长，但是有子宫肌瘤是不能喝蜂王浆，因为蜂王浆里面含有雌激素，可能会促进子宫肌瘤生长。如

孕妇在怀孕期间是可以吃蜂蜜或喝蜂蜜水的。蜂蜜可以促进孕妇消化吸收，增进食欲，镇静安眠，能够提高机体免疫力，而且对促进婴幼儿的生长发育留着积极的作用。每天喝上1-2汤匙蜂蜜，既能补充营养，又可以保证大便通

一岁以内的宝宝不建议喝蜂蜜水，因为蜜蜂在采蜜过程中有可能采到有毒的花粉，易引起宝宝的中毒或者过敏现象。一岁以上的儿童是可以喝的，但不能经常喝或者当做必须得调味品，因蜂蜜含有性激素也就是雌激素，长期服

因为蜂蜜中含有肉毒杆菌，一岁以内的宝宝皮肤黏膜屏障功能薄弱，体液免疫系统发育不成熟，食用蜂蜜后，肉毒杆菌容易透过黏膜进入血液，严重的会引起中毒症状比如嗜睡，哭声低弱，拒奶，反应差，甚至呼吸麻痹等。一