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性别：男年龄：19岁标签： 营养品 保健品
健康指导：您好，根据您的问题的描述，核桃是对于大脑很有补充效果的，小编在这里建议如果吃核桃，最好是长期坚持去吃才好，每天吃的核桃也不能太多了，一般建议每天吃上四五个核桃即可。希望我的回答对您有所帮助。
回复医生：韩丹丹
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性别：男年龄：18岁标签： 保健品
指导意见：这个其实没必要刻意去追求什么食物，三班规律，营养均衡，并且睡眠要充足，劳逸结合，这样才能帮助你学习有好的效率，方便请给个评价。
回复医生：佟靓
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性别：女年龄：28天标签： 失眠 睡眠
你好，失眠需要慢慢改善，首先是睡眠习惯|#|你好，建议睡前可以服用一杯纯牛奶，有安神效果，必要时服用佐匹克隆治疗。
回复医生：任志颖
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性别：女年龄：60岁标签： 失眠 失眠
心理分析：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .心理指导：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
回复医生：童艳
性别：女年龄：14岁标签： 安神补脑液 安神
问题分析：你好根据描述的情况来看，如果要是经常思考导致的失眠的话，是可以口服枣仁安神补脑口服液这个药物的。意见建议：如果要不是因为思考过度？导致的睡眠，不足的话，口服这个药物的话是没有什么效果的。
回复医生：柳佳鑫
性别：男年龄：28岁标签： 失眠 失眠
你好，失眠需要慢慢改善，首先是睡眠习惯|#|你好，睡前不剧烈运动，短期口服七叶安神片百草香疏肝解抑胶囊等助眠药。
性别：女年龄：18岁标签：
问题分析：面临高考孩子压力大平时要注意适当减压及劳逸结合，上述保健品可适当服用，但不具备治疗作用。意见建议：也可以进行食物补脑，多吃大豆及其豆制品，吃核桃、芝麻、红枣、黄花菜也有健脑的功效，主要还是
回复医生：孙英毫
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性别：女年龄：25岁标签： 心悸 疼痛
问题分析：首先你要排除一下器质性疾病，需要前往医院检查一下。意见建议：建议你前往医院检查心电图、动态心电图和心脏超声，如果都没有问题就可以除外器质性疾病，那么心理性的可能性大，你需要放平心态，转移自
回复医生：孙鲁生
在小学生的饮食中，摄入牛奶、橘子、鱼肉等富含营养成分的食物，可以有[详细]
摄入含有骨头汤、蔬菜汁等成分的食物，以及银杏叶提取物、维生素E胶囊等[详细]
学生补脑多吃一些富含蛋白质和碳水化合物等营养物质的食品，对大脑大有[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
