宝宝缺钙缺锌，需要给予适当的补充，最重要的是食物补充。添加补充食物时，尽可能强化一些富含钙和锌的食物。如果还在母乳喂养，母亲的饮食也需要调整，试着吃均衡的饮食，多吃富含钙和锌的食物。

如果出现了缺钙的症状表现为睡眠时出汗，同时出现夜惊，缺钙会导致夜汗增多，腓肠肌痉挛，肋骨串珠等症状，症状不除外缺钙和生长痛也可以出现枕部脱发，需要通过抽血化验微量元素来进一步确诊。

婴儿会有暂时性毛囊发育停滞，所以可能表现为脱发或者头发生长缓慢，随着年龄增长会好转，另外营养不良会造成婴儿毛发稀疏、体重偏轻、个子矮小、生长发育缓慢等临床症状，建议每日摄入的食物要营养均衡，不挑食，

宝宝乳牙4－10个月开始萌出，于2岁到2岁半出齐。出牙是一个漫长的生理过程，只要宝宝未患佝偻病或营养不良等疾病，不必紧张。平时要注意饮食营养，尤其是钙、磷和维生素的补充；注意保持口腔清洁，不要吃过于坚硬的

缺钙早期主要表现为脾气怪，爱哭闹，睡眠不安宁，夜惊，出汗多，枕秃等，这些现象2—3项同时存在时，可判定为宝宝缺钙。如果仅仅是爱出汗，是不能诊断为缺钙的。带宝宝去医院详细检查，如果是缺钙，一定要选择适合

宝宝缺钙可以进行一些适当的食补，保证每天足够的奶量，保证每天肉鱼蛋奶足够的摄入，多食用一些黑芝麻，紫菜，虾皮等有助于补钙，严重缺钙时注意给孩子补充钙剂。不要盲目的进行补钙，可以进行微量元素的测定，确

是去一个正规的还可以进行宝宝微量元素的检测，可以检测出宝宝身体中的铁锌钙镁等的一些含量，看出宝宝身体中微量元素的缺乏或者是充足，对于一些小宝宝一般是液体钙吸收比较好建议补一些液体钙。

小孩子缺钙是会导致睡觉不稳，而且流虚汗等情况，平时不要让小孩子挑食，抛开骨密度情况（骨密度适合中老年人筛查骨质疏松情况的，以后小孩不要做了，意义不大的，查个微量元素也可），如果宝宝有夜惊、多汗、烦躁

9个月的孩子缺钙会表现出抵抗能力下降，厌食，性情急躁，出牙比较晚。平时除了帮孩子使用钙剂，还要让小孩子做日光浴。同时在补钙的时候不要吃油腻或者酸性的食物。可以进行适当的户外运动，促进钙的吸收。

宝宝在母乳喂养四个月出现了缺钙需要进行补钙治疗，平常应该让宝宝多点在户外晒太阳，同时母亲应该多吃豆制品，奶制品，海鲜，鸡蛋，牛奶，还有各种肉类，宝宝现在也可以给他添加一些辅食。