宝宝补钙首先要补充维生素D，因为维生素D是促使肠道吸收钙。其次才是补充钙剂，是容易溶解于水，在水中离解成钙离子的钙制剂，这样机体才容易吸收，建议吃碳酸钙制剂。

六岁孩子缺钙的症状主要有，第一，发育迟缓，个子没有同龄人高，第二，喜欢挑食，比一般的孩子偏瘦一点，第三，容易腿抽筋，胸骨疼痛，第四，孩子白天会出现烦躁，坐立难安的现象。

一般三个月宝宝不出现缺钙现象，但早产儿或先天获得钙不足患儿可能出现缺钙表现，如夜间惊醒、哭闹，睡觉时摇头、擦枕，但此时的宝宝由于各脏器发育不完全，补钙存在一定风险，一般以补充维生素D为主等宝宝四个月开

宝宝缺钙首选的是奶类和奶制品，不管是母乳还是牛奶，对宝宝补钙效果都很好，也可以让宝宝食用豆制品来给宝宝补钙，因为豆制品中也含有丰富的蛋白质和钙质，维生素又能帮助钙质很好的吸收，是补钙的佳品，可以给宝

两个月宝宝缺钙的症状出汗，枕秃，睡觉不安稳，平时可以给宝宝多喝些白开水，促进新陈代谢产物的排出，还可以宝宝适当的补充一些钙质，经常带宝宝到外面晒太阳，阳光可以促进体内钙的吸收，孩子吃母乳，妈妈也要确

婴儿缺钙主要出现不易入睡，夜惊，夜间突然惊醒，啼哭不止，入睡后多汗、啼哭、脑后可见枕秃圈，白天常出现烦躁，坐立不安，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，出牙延迟或牙齿排列参差不齐，学步迟，阵发性腹痛，偏食

七个月宝宝缺钙常常会出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状，宝宝缺钙会长得过大过胖，由于对钙的需求也同时加大，更容易缺钙，还可能出现生长迟缓、学步晚等情况。

补充营养型的钙剂，而且还要补充鱼肝油来促进钙的吸收。乳钙吸收比较好的，比较接近母乳钙。钙剂加到奶中影响吸收的，还是分开吃比较好。选用营养型的鱼肝油，不容易过量，安全，可以长时间服用的。天气晴好的时候

夜间睡觉时冒汗尤其是入睡后头部大量冒汗，哭后冒汗更明显。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了。后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。

宝宝缺钙主要表现孩子晚上睡觉不踏实，容易出汗，并且头发稀少，没有光泽，身高矮于同龄孩子，并且还容易烦躁，如果孩子出现不适症状，需要及时带孩子到医院查微量元素。如果缺钙，需要及时补充。