要尽早的补钙，及时的治疗，减少将来不必要的麻烦，比如可以出现骨骼畸形等情况，补钙主要是平均每天晒2个小时的太阳，加用钙剂即可。如果不能满足照阳光的时间，就需要加用维生素。

孩子多种微量元素缺乏，会导致胃口差，消化不良，皮肤干燥流虚汗，指甲粘膜苍白，生长发育缓慢，免疫能力下降等。长时间挑食以及饮食结构不合理，营养吸收障碍等都可以导致。

食补是比较好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严

要补一般是服用一个月，停药一周，食补可持续。宝宝处于生长发育时期，如果缺钙，需要及时补充。补钙可以口服钙片，果蔬味，孩子们都比较喜欢。平常多让宝宝喝点水，在生活是上面多吃蔬菜，多注意休息。

宝宝七个月缺钙可以给他吃含钙量比较高的辅食。比如鸡蛋豆制类食物和蔬菜水果，平时多带宝宝去户外多晒太阳，每天至少一小时对宝宝钙的吸收也是起到至关重要的作用。也可以给宝宝吃点动物肝脏。

口服补钙产品：钙剂的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质哦。

平时可以适当多喝点牛奶，也可以热敷。食物补钙食物中含钙高的食品有很多，特别是肉制品和豆制品，钙片补钙直接吃钙片，可以直接补充钙质。这是最有效最直接的办法。小孩在长身体的阶段，对钙的需求量比较多，给缺

缺钙的宝宝可以吃荤菜，但不能只吃肉，平时要均衡营养，吃点肉食、蛋奶豆制品、蔬菜、水果等不要偏食挑食，以免孩子营养不良，再就是会缺乏微量元素，如果孩子消化不好，可以少量吃。

下0~6个月的孩子对钙的需求比较小，每天大概200毫克左右。配方奶粉或者母乳基本可以满足孩子的需求。可以检测体内微量元素，看是否真的由缺钙导致。一般可以补充维生素d，适当晒太阳，促进钙的吸收。一般不会有缺钙

多晒太阳，合理的添加辅食，如蛋黄中含有较多的铁和钙锌等微量元素，以及其它蔬菜汤等饮食上补充效果也很好。各种豆类打粉冲粥食用可以很好的给孩子补充各种的微量元素的像锌等。吃母乳的话，妈妈也要补的，应多进