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补钙

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中年补钙吃什么钙片好

提问时间:2023-04-21 11:46:15

性别:男年龄:标签: 钙片

以碳酸钙羟基磷酸钙,磷酸氢钙及氧化钙为主要成分。第二类是有机酸钙,也就是第二代钙制剂,主要包括乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙和柠檬酸钙等。最后一类是有机钙及氨基酸螯合钙,又称为第三代钙制剂,是由一种或者

回复医生:龚新宇

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吃什么补钙最快最好

提问时间:2023-04-21 01:30:40

性别:男年龄:标签:

补钙最快最好应该是牛乳钙,其次是液体钙,另外正规厂家生产的钙都可以,同时补充维生素D和多领孩子做户外活动,多晒太阳也有利于钙的吸收,饮食上注意多吃含钙高的食物,例如牛奶,豆类,虾皮。

回复医生:龚新宇

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输液补钙一般需要几天

提问时间:2023-04-21 04:03:49

性别:男年龄:标签: 输液治疗

输液补钙一般需要3到5天的时间,可以见于甲状腺手术以后出现了甲状旁腺损伤的病人,或者是预防手术以后出现低钙血症的治疗。另外也可以是皮肤过敏出现皮炎,药物过敏,补充钙剂能够起到抗过敏的作用。

回复医生:潘永源

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不缺钙的孩子能补钙吗

提问时间:2023-04-21 10:38:11

性别:男年龄:标签: 缺钙

不缺钙的情况下,尽量的不要随便补钙,因为在很多的奶粉、鸡蛋或骨汤等食物中,都是含有钙比较丰富的物质,过度的补钙会出现钙太多,反而导致宝宝的骨质疏松问题,过度的补钙会增加肾结石等问题。多余的钙大多也会

回复医生:龚新宇

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正确补钙的方法是什么

提问时间:2023-04-21 12:42:28

性别:男年龄:标签:

每天摄入足量的钙,多晒太阳。成人钙的最高摄入量为2000mg/天,不同的生理阶段,为了维持骨骼形成、骨骼吸收和维持血钙浓度制定了膳食钙参考摄入量。人体在35岁左右达到骨量峰值,以后随着年龄的增加骨量逐渐减少。

回复医生:龚新宇

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老年人怎样快速补钙

提问时间:2023-04-21 12:01:08

性别:男年龄:标签:

老年人补钙最好通过食疗,多吃一些含钙量高、含蛋白质高的食物,蛋白质可以促进钙的吸收,做菜的时候可以加一些食醋,醋会与钙相结合,生成容易被人体吸收的醋酸钙。

回复医生:龚新宇

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70岁的人吃什么最补钙

提问时间:2023-04-21 14:12:32

性别:男年龄:标签:

老年人骨骼老化,且吸收养分特别是钙的能力减弱,这使老年人非常容易发生骨质疏松症。食补:增加蛋类、奶、豆制品、鱼虾、海带、紫菜、坚果、甘蓝菜、芝麻、山楂等,钙片:碳酸钙的含量高,而且吸收率也高,容易被

回复医生:龚新宇

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补钙和补锌的最佳时间

提问时间:2023-04-21 12:26:28

性别:男年龄:标签: 补锌

钙、锌是不能同时补的,要间隔一段时间,白天补锌、晚上补钙。晚上补钙比较好,有助于吸收,因为通常晚上睡前喝牛奶有利于睡眠和钙的吸收,所以晚上补钙比较好。需要注意的是不要补锌过量,这样会带来危害,如减弱

回复医生:龚新宇

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老年人补钙喝酸奶好还是纯牛奶好

提问时间:2023-04-21 14:20:27

性别:男年龄:标签: 酸奶 牛奶

补钙喝鲜奶、奶粉、普通的牛奶以及脱脂牛奶等奶制品都可以补钙。老人补钙喝纯奶好,钙能促进青少年儿童的骨骼发育生长,预防中老年人的骨质疏松症的发生,对人体促进凝血的功能也有帮助。牛奶中的钙很丰富,但对于

回复医生:龚新宇

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成人补钙的最佳方法是什么

提问时间:2023-04-21 12:59:51

性别:男年龄:标签:

一定要买药用品,不要买保健品,还有就是补钙的时间是选在早上,或者说是白天,尽量避免晚上。同时适当的运动及多晒太阳,联合应用促进钙吸收的药物等,都是可以促进病情恢复的。

回复医生:龚新宇

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