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童处于生长发育期，要维持身高正常的增长状态，必须保证体内摄入充足的钙。对于儿童补钙，可以采用药物和食物相辅相成，儿童吸收也不错，比如常用的迪巧。食物当中补钙最有效的。除了牛奶以外，豆制品、芝麻、海带
回复医生：周小凤
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宝宝补钙可以选择多吃一些豆制品或者是奶类的食物。此外，还可以选择一些比如芝麻酱、虾皮等；但是，如果宝宝喝奶会引起腹部的不适，就应该适当的调整饮食，或者通过服用钙片来进行补钙。儿童在生长发育时期需要加
宝宝出生两周后就可以进行适当的进行补钙的，建议可以在宝宝两周以后可以吃相关药物，进行补钙，同时母亲也可以吃钙片，通过炉子都是可以进行宝宝补钙的，建议多注意观察脱失，定期去医院做孕检。
透过窗子的阳光是可以起到补钙的作用，每天可以多晒晒太阳，可以起到很好的补充的作用，而且缺乏比较多的情况下还是要进行一些钙片的补充是比较好的。在平时的饮食当中，要做到营养全面均衡。
去做了相关的微量元素的检查，要看宝宝有没有缺钙的表现。如果有缺钙的表现，比如多汗易惊，哭闹，骨骼畸形，那么不管多大都可以补钙，在日常的饮食当中要做到营养全面均衡，不要挑食，荤素搭配好。
补钙虾类的食物，和肉类的食物是可以多吃点的，春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。建议宝宝在春季可多食用一些鱼虾类食物，帮助补充钙质，强壮筋骨。除了鱼虾
孩子注意饮食清淡规律加强营养，补充维生素以及钙锌等物理治疗，注意休息避免剧烈活动劳累，可以考虑适当晒晒太阳促进钙质吸收，可以当地正规综合性儿童医院检查看看是否缺钙。
及时给孩子补充钙剂，其实不用买什么进口的，可以服用相关的补钙的药物跟维生素d剂同服，以促进钙的吸收，同时尽量让孩子出门晒晒太阳，就可以有效的预防孩子缺钙，平时在饮食上可以多吃含有钙元素的食物。
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母乳是婴儿最理想的食品，且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此，婴儿在0-2个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。但母乳中的钙质含量较少，从2个月以后宝宝就需要补钙了。注意给孩子补钙的同时补充维生素D，因后
小孩子缺钙可以吃含钙量高的食物，如虾、海带、紫菜等。也可以吃一些高质量的蛋白质如鸡蛋、肉、鱼、虾和豆制品。也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果来促进钙的吸收，但是注意减少钙和磷的饮食。当血磷增加时，血钙
龙牡壮骨颗粒具有促进钙元素补充的功效。由党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲[详细]
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