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刚生完小孩的产妇吃什么水果

提问时间:2023-03-29 03:38:31

性别:男年龄:标签: 孕妇

产后妇女可以选择一些富含补血和止血营养的水果。举例来说,香蕉富含丰富的铁质,能够有效补充血液,而其中的纤维素则有助于促进肠胃蠕动,预防产后便秘。此外,橙子和奇异果均含有丰富的维生素C,能够滋养血管,增

回复医生:赵晓东

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哪些水果催奶

提问时间:2023-03-29 05:38:37

性别:男年龄:标签: 催奶

一些水果被认为具有催奶的效果。例如,芒果富含维生素C和维生素A,有助于促进乳汁的分泌。香蕉含有丰富的钾和维生素B,有助于提高乳房的血液循环和乳汁产生。苹果富含膳食纤维和维生素C,对催奶也有一定的帮助。此

回复医生:赵晓东

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孕妇吃什么水果比较好

提问时间:2023-03-29 06:10:42

性别:男年龄:标签: 孕妇

通常情况下,孕妇吃大多数水果对身体都比较好,如香蕉、苹果、橙、梨、哈密瓜等;此外,橙子、柚子、圣女果、樱桃等也比较好。适当食用水果可以补充水分、维生素等,有利于宝宝发育。但因水果糖分较多,孕期水果摄

回复医生:赵晓东

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来大姨妈能吃什么水果

提问时间:2023-03-29 09:35:09

性别:男年龄:标签: 月经

来大姨妈能吃苹果、草莓、番石榴、西柚等水果。1、苹果:经期体质较弱,食用苹果可补充糖分及各种维生素。2、草莓:经期,由于体内激素的减少,肌肤可能衰老,食用草莓能抗衰老。3、番石榴:经期、因盆底充血、可导

回复医生:赵晓东

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月经期间可以吃哪些水果

提问时间:2023-03-29 07:06:12

性别:男年龄:标签: 月经

一般情况下,经期水果类均可适量食用。如苹果、葡萄、无花果、榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃、樱桃、石榴、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉。保证每天吃2-3种水果就能满足人体所需的维生素和能量,不要一次吃

回复医生:赵晓东

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怀孕晚期吃什么水果好

提问时间:2023-03-29 09:37:09

性别:男年龄:标签: 怀孕

在怀孕晚期,水果是非常健康和有益的食物选择。水果富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂,能够提供营养支持,并帮助维持健康的消化系统。以下是一些怀孕晚期适合食用的水果:1.橙子:橙子富含维生素C和植物化合物,

回复医生:赵晓东

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来例假可以吃什么水果

提问时间:2023-03-29 01:11:55

性别:男年龄:标签: 月经

例假一般是指月经。女性在月经期间,要适当吃些维生素和膳食纤维含量较多的果实,比如橘子、苹果、火龙果、香蕉和猕猴桃,这类水果能有效地补充妇女经期丢失的各种营养物质,并能防止经期便秘。同时,妇女要吃属性

回复医生:赵晓东

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孕妇可以吃的水果有哪些

提问时间:2023-03-29 04:25:03

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇可以吃的水果通常有柠檬、葡萄、苹果等。孕妇可以多吃一些柠檬,柠檬有安胎、降血压、补钙、补铁、降血糖等功效,还可以多吃一些葡萄,这对利尿、安胎、抗贫血、杀菌都有好处。在日常生活中可以多吃一些苹果、

回复医生:赵晓东

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产妇坐月子可以吃什么水果

提问时间:2023-03-29 04:52:26

性别:男年龄:标签: 孕妇 产褥期

产妇坐月子一般可以适量吃一些性温的水果。女性在坐月子期间,可以食用一些比较温和的水果,尽量避免食用冰箱里冷藏或者冷冻的水果。尽量避免吃葡萄、西瓜等冷凉的水果,否则会导致胃肠功能紊乱。可以食用苹果、石

回复医生:赵晓东

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孕妇补血吃什么水果

提问时间:2023-03-29 03:03:19

性别:男年龄:标签: 孕妇 补血

孕妇补血可以适量吃含铁的水果。怀孕期间可以多吃富含铁质的水果来补充体内的血液。比如红枣、葡萄干、樱桃、橘子、猕猴桃等。在日常生活中,可以多吃一些富含铁质的食物,比如味芝麻、黑米、花生、血制品、动物的

回复医生:赵晓东

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