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性别：男年龄：标签： 叶酸 蔬菜
含叶酸的食物有豆类、坚果类食品、黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等，还有谷物类大麦，米糠，小麦胚芽，糙米，另外，动物禽肉及蛋类，如猪肝，鸡肉，牛肉等叶酸含量多，小白菜，胡萝卜，莴苣，菠菜，
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 消瘦
每天吃水果是否会瘦要看吃多少水果，吃什么水果，仅仅吃水果来减肥不可取，吃少了饥饿感明显，不好坚持，且长时间易造成营养不良，吃多了又起不到减肥的效果。如果不考虑健康问题减肥，建议单吃水煮菜，会快速瘦身
性别：男年龄：标签： 利尿
羊水多利尿的水果非常多，比如山楂，热水冲饮山楂水，有利尿消肿作用；西瓜，它含有氨基酸类成分，就是瓜氨酸，有非常好的利尿作用；苹果，它含有丰富的钾离子，钾离子不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还
性别：男年龄：标签： 便血
便血可以吃梨子柚子香蕉等水果，这些水果都能改善便秘便血的情况，梨子可以清洁肠道，也能预防结肠和直肠癌。柚子可以镇痛，香蕉可以通便。多吃蔬菜水果，比如苹果，香蕉，火龙果，保持大便通畅。
性别：男年龄：标签： 牙痛 蔬菜
蔬菜有洋葱和大蒜，水果可以吃青柠，青柠里面含有强烈的柑橘酸能杀死细菌。取青柠的汁慢慢的滴在牙齿上面，能够有效减轻牙痛和清洁牙齿，在平时的时候，要注意口腔卫生。在饭后要及时的漱口。把残留在牙齿里面的食
性别：男年龄：标签： 结石
结石患者在饮食方面应该多吃富含维生素B1和维生素C的水果，维生素B1和维生素C在体内最后代谢的产物是碱性的，结石在碱性的环境下易于被溶解，有利于治疗。富含维生素B1的水果有橘子、红枣、香蕉、西瓜、苹果、西红
回复医生：徐建威
性别：男年龄：标签： 甘油
最为常见的水果是苹果，苹果含有非常多的果胶，可以溶于水，能够较好降低血中的甘油三脂，同时还具有防止脂肪聚集的作用。其次是橙子，橙子中含有的维生素能够加快胆固醇转化，降低血液中血脂的含量。
性别：男年龄：标签：
寒凉性的食物和水果的有很多，像常见的有梨、海带、紫菜、西瓜、黄瓜、柚子以及冬瓜、猕猴桃等，这些都是偏寒性的食物和水果。鸭肉也是比较寒凉的食物，绿豆也是比较寒凉的。
性别：男年龄：标签： 蔬菜
减肥减脂肪减甜食，但不能减必需营养素。如果早餐午餐营养丰富，晚上只吃蔬菜水果是可以的。水果含糖高，全天最多不要超过一斤。如果原本就有胃寒，仅吃蔬菜水果对胃不好，可以吃些五谷杂粮粥。
水果蔬菜里含维生素比较高。多吃蔬菜和水果可以提高，身体免疫力。预防感冒。此外水果蔬菜里的纤维有益美肤，其主要供给的营养素是维生素，多吃水果有益健康，而蔬菜则可以整肠健胃，调整体质。蔬菜更能给增加饱足
水果没有安胎效果，所以不存在安胎的水果，建议注意适量吃水果即可，如[详细]
病情分析： 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
利于减肥的水果一般是苹果、猕猴桃、水蜜桃等。1.苹果：苹果中的维生素[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
