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周16% 月85%坚果(包括杏仁、榛子和核桃)、向日葵籽、玉米、大豆、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药,以及植物油中维生素E的含量是很多的。 含维生素B1丰富的食物有谷类、豆类、酵母、干果、硬果、动物心、肝、脑、肾、瘦猪肉、蛋
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偶尔的舌苔灰黄略发黑,可能和饮食用关,食物残渣的残留。你平时就有便秘,所以你有可能是大肠中大便存留引起的,建议你到医院诊治一下。
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病情分析: 牛皮癣患者要多吃蔬菜水果,减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣[详细]
利于减肥的水果一般是苹果、猕猴桃、水蜜桃等。1.苹果:苹果中的维生素[详细]