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性别：女年龄：26标签： 减肥 肥肉
问题分析：您好，最健康的减肥方法是坚持健身，多做有氧运动，合理的饮食，三餐规律，限制食入热量，主要是吃进去的热量要等于或小于消耗的热量才能有减肥效果,充足的睡眠。意见建议：您的情况首先要调整饮食结构，
回复医生：陈晓峰
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性别：女年龄：24标签： 麦片 米饭
问题分析：你好：不主张每餐用熟燕麦替代米饭，因为长期下去可能会吃过度偏食而导致体质下降或营养失调。意见建议：建议合理膳食，主食粗细搭配，每周可有适当的粗粮，根据自己的胃肠情况酌情分配。不喜欢吃米饭，
回复医生：张晓燕
性别：女年龄：28标签： 肉类 自卑
问题分析：你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。意见建议：建议、 最健康的减肥方式， 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种
回复医生：王成海
性别：女年龄：48标签： 肉类 运动
问题分析：你好，肥胖是现代很多男士以及女士的烦恼，主要跟饮食不规律以及过剩的营养有关系。肥胖不但影响美观，还会造成很多疾病。你的体重比较大，应该减肥很容易的。意见建议：建议，饮食清淡，水果蔬菜多吃些
回复医生：李登辉
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性别：女年龄：19标签： 肉类 巧克力
问题分析：你好！从以上饮食结构方面分析是高热量饮食，女孩尽量不吃或少吃以上食物，可能快速增加体重，牛奶是可以喝的。意见建议：注意饮食结构和习惯的调整，养成良好的 饮食习惯和生活方式和习惯，避免高热量和
回复医生：黄贱丰
性别：女年龄：11岁标签： 体重 身高
指导意见：你好，这建议多走路，同时建议加强锻炼，这可以改善的，平时少食多餐，但是注意加强饮食营养，以免影响身高的。
回复医生：谷印亮
性别：女年龄：14标签： 肉类 减肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了肥胖的症状有可能是长时间饮食不规律的情况形成的也可以采取一些方法进行调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的不要吃一些油腻的食物同时也可以通过局部
回复医生：赵津京
性别：女年龄：43岁标签： 结节性甲状腺肿 甲亢
病情分析：您好！甲状腺结节是常见的甲状腺疾病之一，其发病是与甲状腺组织自身变化、遗传、高碘或低碘饮食、病毒细菌感染、内分泌疾病等有关系，一般较小的良性结节不需要治疗，不会影响健康，如果结节有恶变倾向
回复医生：赵萍
性别：男年龄：55岁标签： 麻仁软胶囊 腰痛
指导意见：您好,一般情况下便秘是由于体内有益菌的缺乏引起,建议你养成定时排便的习惯,平时多喝水,多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食 物,建议在服用通便灵胶囊,就可以缓解便秘,
回复医生：衣玉品
病情分析： 牛皮癣患者在进行锻炼前最好少吃肉类多食碱性食物，因为患者[详细]
猪肉、羊肉、牛肉和鸡肉等肉类食物，适当食用有助于养胃。猪瘦肉中含有[详细]
病情分析： 牛皮癣患者应当多食水果、蔬菜和部分肉类。水果和蔬菜中含有[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
