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周33% 月61%建议参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。 采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应
回复医生:XYWY Pro 2
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性别:女年龄:18标签:
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心
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临床上治疗抑郁症有一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗这4个办法。[详细]
在儿童的早期发育阶段,如2-3岁的婴儿叛逆期和学龄期左右的儿童叛逆期,[详细]