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周0% 月0%病情分析：最好不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水
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病情分析：现在比较科学的减肥方法是坚持运动+适量节食，同时注意食物营养均衡。意见建议：减肥不宜药物减肥，但经医生检查确诊是肥胖症的可以药物减肥。另外检查肥胖的原因。
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病情分析：像你说的这个情况目前临床上其实并没有说有严格效果的这个减肥茶或者是减肥药，这个是毫无疑问的意见建议：你要是想减肥的话只能是通过严格的控制饮食不吃零食多吃蔬菜水果并且与此同时，加大体育运动带
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病情分析：你好，减肥是一项长期坚持的项目。在有信心的同时还要能自我控制意见建议：首先你要控制饮食，其次你要有足够的运动量。这样才能达到有效的减肥，贵在坚持
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病情分析：你好，根据你说的情况，我认为瘦小腿可以通过运动，比如慢跑，有氧健身操，瑜伽等，平时注意饮食结构意见建议：你好，根据你说的情况，我建议放松心情，均衡饮食，多饮水，希望可以帮到你
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病情分析：你好，你的情况，最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取意见建议：打算减肥的话，那么建议你适当控制饮食，多运动吧，没有什么捷径可取的，祝你健
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病情分析：你好，任何减肥药都是有副作用的，节食减肥虽为一种好的减肥方法，但是对身体的健康很不利。过分的节食，很容易导致营养不良的，不建议采取这样的办法减肥。意见建议：想要真正有效的减肥，最好的办法还
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