黑眼圈是由多种原因导致的下眼眶或眼周皮肤色素沉着，颜色加深、变暗，形似大熊猫的熊猫眼样改变。可能和长期的睡眠不足、熬夜、局部长期慢性炎症刺激、局部血液循环不畅导致的静脉淤积有关，还可能和局部松弛导致

用热毛巾擦眼睛可以去掉黑眼圈，血液循环不良会使皮肤中的旧废物无法排出，随后出现黑眼圈问题，用热毛巾敷眼睛可以促进血液循环，疏通淋巴结，帮助皮肤排出多余的水和废物，当废物排出时，皮肤自然变得明亮和光彩。

黑眼圈和眼袋很严重，不一定是肝肾不好的，不能够明确的诊断出到底是不是肝肾导致的。但是经常熬夜，会形成黑眼圈和眼袋，也会导致皮肤粗糙，发黄，腰痛可能会互撕肝肾。

首先要明确是否是由于先天的色素沉着导致的，或者是眼轮匝肌比较肥大，是比较常见的，本身是正常的现象，没有特殊的治疗的必要。如果在年龄大的时候觉得影响外观，可以考虑进行激光或者手术的方法来改善外观。另外

可能是饮食不正常，缺乏铁质，情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足，可能是内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围，缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

眼袋和黑眼圈的区别：眼睑上松弛萎缩的皮肤和眼下结缔组织的水肿可导致眼袋。由于睡眠不足、情绪波动、眼疲劳、衰老等原因，眼皮肤血管血流速度过慢，无法形成停滞；组织供氧不足，血管内代谢废物过多堆积，导致眼

土豆片可以去黑眼圈。土豆对眼周皮肤有显着的美颜效果，由于土豆中富含维生素a和b，具有保护眼睛的功效，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

童黑眼圈常见的有睡眠时间不足，导致眼部的血液循环不流畅，引起眼部的血管充血，而造成的黑眼圈。另外原因则为过敏性鼻炎，患儿鼻塞引起周围的血液循环阻力增加，造成面部的血液循环障碍，从而引起眼部周围的毛细

黑眼圈可以用热敷的方式来进行去除，用热水将毛巾浸湿后敷在眼部，可以增强眼圈周围的血液循环，从而去除黑眼圈。改善黑眼圈首先要保证足够的睡眠时间和睡眠的质量，还要防止用眼过度，定期地休息眼睛。卸妆要干净

黑眼圈，为眼睑局部黑色素沉着过多出现的症状，与长时间睡眠不足熬夜有关系，与脾肾阳虚，肾虚水泛，体质虚弱，营养不良有关系，与长时间焦虑紧张郁闷有关系，可以用热毛巾外敷患处，同时避免熬夜，这可能提示着肾