有问必答 > 整形美容 > 减肥
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 绿豆 红豆
红豆与绿豆可同煮，这两种食物均属豆类食品，同食不影响健康，且两者中含有丰富的蛋白质和微量元素，能补充人体所需营养物质，有益于身体健康，但对减肥作用不大，在减肥期间适量食用只有辅助作用。由于红豆、绿豆
回复医生：朱明炜
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 走路
在水里走路能减肥。步行一直都是很健康的一种运动，但是在水中行走，需要双脚克服水的阻力和重力，这样走相同的路程，在水中会比在地上消耗更多的能量，加快脂肪的分解，起到减肥和瘦身的效果。而且泡在水中，水流
回复医生：王燕
性别：男年龄：标签：
一吃饭就发胖的人，可通过调整饮食，坚持运动锻炼，针灸减肥，抽脂手术来减肥。1、调整饮食：在平常生活中，需减少高热量食物，少吃高脂、高糖食品，可增加新鲜果蔬。2、坚持运动锻炼：可坚持有氧运动，如跑步，跳
性别：男年龄：标签： 黄豆
减肥可食用黄豆，适量食用有益于健康。减肥对饮食控制要求较高，应避免过多脂肪和碳水化合物的摄入，但同时还要确保营养平衡全面、食物不应过于单一、种类应多样，从而实现健康减肥。减肥时可控制饮食少食多餐，每
性别：男年龄：标签： 按摩
天天按摩肚子一般有助于减肥。对腹部进行按摩，能够加速腹部脂肪的燃烧，促进大小肠的蠕动，促进消化，促进代谢废物的排出，预防和缓解便秘，有助于减肥。每天睡觉前洗澡的时候，最好是在洗澡的时候，用温水对身体
性别：男年龄：标签： 花生
一般减肥者都可食用花生米，但是要控制好花生米的食用量，减肥过程中不宜食入过多。花生米为花生去壳后的一部分，属较普通的食品，花生米营养价值较高，含有维生素、蛋白质、脂肪和矿物质，减肥过程中适当食用几颗
性别：男年龄：标签： 苹果 醋
尽管苹果醋是一种常见的饮品，但它并不能有效地帮助人们减肥。苹果醋，是由经过发酵的苹果汁转化而来的一种醋，经过与苹果汁等原料的混合后，制成的一种饮品，其并不具备减肥的功效。其主要成分为柠檬酸和苹果酸，
倒立一般不可以减肥，建议适当地进行运动。倒立并不是一种很好的锻炼方式，也不是一种很好的消耗脂肪的方法，所以不能达到瘦身的效果，同时也会对大脑的血流造成一定的影响，对人体的健康也有一定的危害。平时还应
中年女人可以适当的进行一些运动，同时也可以适当的调整饮食，有助于腹部减肥。1、运动：最常见的是跑步、转呼啦圈、游泳等，一般都可以进行3-6个月的运动，这样可以加快腹部脂肪的燃烧，减少脂肪的积累，起到减肥
要想10天内瘦掉整个身体，最重要的是按摩，针灸和中药，具体分析如下:1.按摩：中医瘦身方法，以穴位按摩最为方便。每晚临睡前，对病人身体酸胀痛处进行重点推拿，并通过对应穴位进行推拿，以达到疏通经络、加强新陈
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类，富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
