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周33% 月89%减肥除了运动,节食就是吃药了,但吃药不安全而且有副作用,下面介绍个资料给你,供参考……无论你要减何部位,不论你采取什么减肥方式,总之减肥之道任重而道远,坚持到底才是胜利…… 【简单版】: 适当运动
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你的体重还是稍微有点超标,还可以进行锻炼减肥,至于血糖到还基本上可以接受,六味地黄丸之类没有太明显的降血糖的作用,可以考虑停用的。注意饮食控制和保持正常的良好的生活习惯,定期监测血糖就可以了。
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内分泌失调是一系列综合症状的代名词,便秘、粉刺、痛经等症状也列于其中,但还要综合地判断,此外,内分泌失调多见于30岁以上女性,而年轻女性因长期服用避孕药、减肥药或多次流产、甚至长期精神压力过大等均可
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备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食:在备孕[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]