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减肥

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周33% 月89%

吃鲜山楂减肥吗

提问时间:2007-10-08 12:39:56

性别:男年龄:标签: 山楂 减肥

如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如

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这些办法也想得出来?吃甲状腺素更能减肥呢?能用吗?你愿意用身体健康作代价吗?

回复医生:黄红远

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性别:女年龄:32标签: 肥胖 减肥

干嘛减肥啊,你也不胖啊,再说减肥也没什么好法的,合理运动就是了。节食都没必要。

回复医生:李照禄

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如果可以食的话我就食想减肥去旅游

提问时间:2007-10-06 19:07:28

性别:女年龄:28标签: 减肥

你好,即使是没有注射狂犬疫苗吃减肥药来减肥也不可取,这不安全啊,你应该积极多运动来减肥啊!

回复医生:任朝笛

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怎样减肥,下身较胖

提问时间:2007-10-06 15:40:48

性别:女年龄:18标签: 减肥

建议你多运动,可以适当节食。欢迎你继续提问!

回复医生:任立存

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怎样减肥,肥胖

提问时间:2007-10-06 14:40:49

性别:男年龄:标签: 减肥 肥胖

能过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到满意的效果。

回复医生:

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跑步是可以减肥但要看你是不是能够持之与恒,如果是打两天鱼晒三天网的话是没有用处的,我现在也很胖。我也一直想要减肥,而且我也是打算跑步减肥,只有运动减肥才是健康的不是吗。还有光跑步的话是不行的,跑完步

回复医生:xingfu

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苦瓜汁。但不能多喝和长期喝。因这是极寒的。欢迎你继续提问!

回复医生:任朝笛

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针灸减肥,爱吃饭

提问时间:2007-10-05 16:14:29

性别:男年龄:标签: 针灸 减肥

你好,你的情况建议考虑运动减肥,只要坚持,配合适当节食是有希望的。

回复医生:任朝笛

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你知道吗?

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