有问必答 > 整形美容 > 减肥
|用户关注度：
性别：女年龄：18标签： 减肥
最建康的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，再适当的进行运动，效果最好。
回复医生：薛叶红医师
共1个回答查看>>
性别：女年龄：36标签： 减肥
1：每天定时定量吃好三餐！！！(严禁挨饿） 2：不吃夜宵与西式快餐。 3：每天喝至少2升水（1热水瓶或10杯）。 4：每天吃一个苹果与400克蔬菜（除四季豆、嫩大豆、黄花菜太生是有毒素的，其它越生越好）。
回复医生：汤浩医师
性别：女年龄：18标签： 身高 体重
你好，现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果
回复医生：2532
共5个回答查看>>
性别：男年龄：27标签： 身高 减肥
你好，主要是进行积极的体育锻炼，适当控制饮食，一段时间后就会逐渐好转
回复医生：李静静
共2个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 减肥
你好！这个情况建议你多运动！同时可以配合针灸减肥！这个对局部减肥效果不错！
回复医生：许之先
你好：如果是你需要局部的瘦身，那么只能选择局部的抽脂减肥了，但是会有一定的危险，如果是不是很严重的，可以进行合理的运动和饮食整体的塑身。
回复医生：袁静
性别：女年龄：25标签： 减肥 止血片
可以的，建议你积极服用宫血宁叫您缩治疗，以后要注意的这要盲目服用药物的。
性别：女年龄：27标签： 身体状况 消瘦
你好，你说的这种方法是不行的。最好的方法就是减少主食的摄入量，多做运动。
回复医生：刘东保
性别：女年龄：21标签：
你好，体重减轻和压力过大有很大的关。其实大三阳并不可怕，只要您的肝功能是正常的就不用药物治疗。
性别：女年龄：22标签： 身高 体重
你好，这是需要控制饮食，坚持进行锻炼才可解决的，减肥不是那么容易的，没有毅力是不可能成功的。
回复医生：黄红远
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类，富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
