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性别:女年龄:26标签: 减肥
你好,这个情况需要做积极的持之以恒的体育锻炼才能够有效
回复医生:李静静
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性别:女年龄:22标签: 食欲不振 减肥
你好 这种情况可以选择食欲抑制剂,通过抑制中枢神经系统,让你不想再吃
回复医生:王竞
性别:女年龄:22标签: 减肥 运动
其实你完全没必要药物减肥的,第一不安全,第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥,多运动,饮食上也要多注意,多吃蔬菜,水果,豆制品,少吃油腻的食物。
回复医生:蒋欢梅
性别:女年龄:19标签: 减肥
最安全的营养减肥方法: 主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败,只有放弃。 1:每天定时
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性别:女年龄:22标签: 减肥
要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=身体消耗的热量。要
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性别:女年龄:23标签: 减肥 氨酚伪麻片
我们建议你考虑运动减肥法,你说的方法不是很安全的。
回复医生:任立存
性别:女年龄:20标签: 减肥
建议你坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥再适当的运动锻炼,效果是很好的。
回复医生:薛叶红医师
性别:女年龄:23标签: 减肥 身体状况
最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养,让身体更有能量消耗脂肪,在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹,才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的。
回复医生:
性别:女年龄:22标签: 消瘦 减肥
您好!像你这种情况你可以试试以下方法: 干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.
回复医生:陈方
性别:女年龄:26标签: 减肥 食欲不振
您好!像你这种情况是需要吃饭的,对生育是没什么影响的 祝你健康长伴,永远快乐!
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