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减肥

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如何减掉小腹赘肉

提问时间：2008-05-04 09:54:38

性别：女年龄：22标签： 减肥

1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

回复医生：任立存

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我14岁，为了减肥每天只吃苹果不吃别的，会影响我的发育吗

提问时间：2008-05-03 20:58:20

性别：女年龄：14标签： 减肥

当然会拉 要好好吃饭 保证每天都要有蛋白质碳水化合物维生素和少量脂肪 我前阵子节食 现在内分泌失调 整张脸变黄皮肤粗糙 胸都小了 真后悔啊 宁愿胖点也不要糟糕的身体啊 小妹妹要谨慎

回复医生：

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减肥效果好的饮食有哪些？怎样搭配？

提问时间：2008-05-03 20:57:02

性别：女年龄：40标签： 减肥

你好，可以试试下面的方法。1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外

回复医生：任立存

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请问外伤的诊断证明应该怎么写？要具体一些，大概是需要一个星期左右的外伤就可

提问时间：2008-05-03 20:56:50

性别：女年龄：21标签： 减肥

就是运动的时候不小心导致的肌肉拉伤，不是很严重但是也不轻，这样的情况在医院开的那种诊断本上应该怎么写？好像是应该有出受伤原因，诊断结果，还有建议应该是休息还是怎么样，需要那写在本子上的那一段话！

回复医生：

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我想咨询一下，有一种日本的燃脂丸，减肥效果如何？有没有副作用？？？？？？？

提问时间：2008-05-03 20:44:27

性别：女年龄：52标签： 减肥 副作用

你好，建议最好慎重，最好考虑运动减肥，只要坚持就一定会有效果的。

回复医生：任立存

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我人很胖，怎么才能快速减肥

提问时间：2008-05-03 20:29:54

性别：女年龄：14标签： 减肥

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨

回复医生：刘业娟

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　　我今年四十岁，三月份时觉得头晕，医生说是原发性高血压，测量时为１００／

提问时间：2008-05-03 10:48:44

性别：女年龄：４０标签： 头晕 减肥

你好：你的情况还是存在高血压的可能。所以你必须考虑进一步的检查和定期的复查看看。

回复医生：刘业生

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高中生如何减肥

提问时间：2008-05-03 09:22:28

性别：女年龄：20标签： 减肥

其实很多方法适合学生减肥 又健康又不猛烈 还不用专门抽出时间而影响课业 首先 晨跑你可以坚持就尽量坚持 如果实在想好好睡觉也没有关系 只要早起五分钟 做简单的肢体拉伸操就可以使你变修长 早餐一定要吃好 喝酸奶

回复医生：任立存

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因为工作性质得每天长期面对电脑坐着,其它部位都还不错,就是腹部和大腿上开始长

提问时间：2008-05-03 09:06:21

性别：女年龄：24标签： 减肥

你好，可以考虑坚持进行慢跑，过度的运动有可能使腿部的肌肉增加，但运动量不够又不能起到减肥的作用。

回复医生：黄红远

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身高162 体重118 请问 怎样可以减肥

提问时间：2008-05-03 08:32:10

性别：女年龄：21标签： 体重 减肥

你好：这个你可以 用下面的方法进行调理（减肥） 每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

回复医生：刘业生

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