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减肥

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周33% 月89%

怎么减肥效果最好

提问时间:2008-05-11 11:39:36

性别:女年龄:27标签: 减肥

如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如

回复医生:

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您好! 粗盐不但有软化污垢、补充身体盐分和矿物质功能,还有减肥功效,若是在每天洗澡之前,能在身体想要变瘦的部位涂上适量的粗盐,大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。 这种减肥方法的原理是根据粗盐有发汗的

回复医生:陈方

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减肥,1111111111

提问时间:2008-05-11 10:34:01

性别:女年龄:15标签: 减肥

你好!多高多重?这个情况建议你多运动!同时科学控制能量的摄入!多吃纤维素类的食物!

回复医生:许之先

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减掉肚子上多余肚皮

提问时间:2008-05-10 23:33:19

性别:男年龄:19标签: 减肥

你好,你这情况没用太好的方法,积极锻炼身体吧,多运动就可达到目的的。

回复医生:任立存

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你好:一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些器质性变化引起的,包括生殖器官的炎症等。你本身没有其他的不适症状,你描述的情况,还是需要进行内分泌和B超检查看看原因为好

回复医生:袁静

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shoushuhoushentiduochangshijiancainenghuifu

提问时间:2008-05-10 23:25:43

性别:女年龄:43标签: 减肥 月经

子宫切除有全子宫、次全子宫与部分子宫切除之分,又有经腹腔与经阴道的不同途径,输卵管与卵巢的保留与否也应视病情而定。一般一个月可以恢复.

回复医生:

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你知道吗?

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