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减肥

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周33% 月89%

性别:女年龄:22标签: 减肥

1、黄瓜鸡蛋法   每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。   原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机

回复医生:麦迪

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枸杞子可以减肥吗?

提问时间:2008-06-04 14:48:04

性别:女年龄:28标签: 枸杞 减肥

你好,可能有一定的作用,但减肥关键还是在于控制饮食与坚持锻炼,单纯服用这些东西是不会有太大的作用的。

回复医生:黄红远

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鸡蛋减肥么

提问时间:2008-06-04 14:32:01

性别:女年龄:26标签: 减肥

鸡蛋不能减肥的。最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。

回复医生:薛叶红医师

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如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如

回复医生:白衣天使

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推拿可以减肥吗

提问时间:2008-06-04 10:33:45

性别:女年龄:32标签:

你好,可以,最好配合饮食和锻炼才能达到更好的减肥效果。

回复医生:陈杰波

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锻炼身体,比如:游泳、爬山、打球等,千万不要刻意节食~~~

回复医生:天意

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决明子\\枸杞子泡茶可以减肥吗?

提问时间:2008-06-04 08:08:41

性别:女年龄:28标签: 决明子 枸杞

你好,并没有太大的减肥的作用,要减肥关键还是在于控制饮食,加强锻炼。单纯依靠这两种药是不太可能有效的。

回复医生:黄红远

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你好,科学减肥主张合理调整饮食,适量运动。你这种情况建议多做些运动啊,跑跑步,转转呼拉圈,做做瑜伽这些对体形都有帮助的。

回复医生:陈杰波

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你好,最好暂时不要吃减肥药吧,骨折恢复的过程很长,如果吃这些减肥药导致营养不良有可能影响到骨折的愈合。

回复医生:黄红远

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肥胖之本身是机体的内脏功能失调,代谢异常导致,中医减肥以调饥节机体代谢功能为综旨,不节食,达到减肥健身,而去病的功效,其实许多胖子都存在不同程度的机体功能不足,代谢机能缭乱,在中医理论指导下辨证减肥

回复医生:

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你知道吗?

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