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减肥

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怎样能减肥,怎样能减肥

提问时间：2008-07-11 22:36:54

性别：男年龄：28标签： 减肥

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨

回复医生：任立存

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你好，我吃了减肥药6天，发现心跳很快，测了一下达到95/分，手脚发颤，怎么办，

提问时间：2008-07-11 21:28:41

性别：女年龄：26标签： 心率增快 手足发抖

你好，减肥药一般都会都心肾有损害的，建议你不要用药物减肥，停止服药，节食加运动是最好的减肥方法。

回复医生：陈万泓

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39岁1.52米150斤，怎么减肥也无效，怎么办？

提问时间：2008-07-11 21:04:32

性别：女年龄：39标签： 减肥

减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适当运动

回复医生：陈杰波

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我想减肥，请问早餐，中餐照常，晚餐只喝一杯蜂蜜和一个苹果能减肥吗？可以的话

提问时间：2008-07-11 17:03:02

性别：女年龄：20标签： 蜂蜜 减肥

想减肥就应该少吃一点热量多的食物，多吃蔬菜和水果，经常运动。

回复医生：蒋欢梅

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有什么好 的 减肥方法···或食谱··

提问时间：2008-07-11 16:55:06

性别：女年龄：19标签： 减肥 食谱

你好,你说的这种情况经过我们的分析认为平时减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,多锻炼身体就可以.

回复医生：刘东保

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我是位学生，请问怎样减肥，有不伤身体。还有我腿很粗，怎样减？ 谢谢

提问时间：2008-07-11 12:24:58

性别：女年龄：19标签： 身体状况 减肥

你好，最好的减肥方法是节食加运动，具有针对性的减肥方法是针灸。

回复医生：陈万泓

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有谁能告诉我减肥粥都有哪些呢？
我想知道

提问时间：2008-07-11 11:04:02

性别：男年龄：33标签： 减肥

一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2～3小时，煮烂后，加粳米煮粥。每日

回复医生：任立存

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您好，刚才谢谢你的回答，请您给我具体介绍一下应慢跑还是快跑，早上一次应该多

提问时间：2008-07-11 10:09:43

性别：女年龄：20标签： 减肥

苦瓜减肥法 　　这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！ 　　原理

回复医生：麦迪

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我在网站上看和枸杞子水能减肥，我最近天天都喝，可是感觉眼睛会干涩疼痛，我想

提问时间：2008-07-11 10:07:30

性别：女年龄：28标签： 减肥 枸杞

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨

回复医生：任立存

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夏天跑步对减肥有用吗

提问时间：2015-04-24 08:12:02

性别：女年龄：20标签： 减肥

减肥一定要在保证身体健康的前提下进行: 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力；3、睡前仰卧起

回复医生：

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