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减肥

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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨

回复医生:任立存

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性别:女年龄:17标签: 减肥

你好 蜂蜜可以用来美容,每天早晨一杯还有通便的作用,蜂蜜一般不要过量是不会增肥的

回复医生:谢地长

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性别:女年龄:35标签: 减肥

一、降低热量的摄取   营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻

回复医生:麦迪

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便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。   

回复医生:刘业生

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性别:女年龄:17标签: 减肥

你好! 帮助排泄脂肪的食物 1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。 2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。 3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。

回复医生:史评

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我1.70M体重93KG怎样才能减肥

提问时间:2008-08-11 20:49:21

性别:男年龄:39标签: 减肥 体重

1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费

回复医生:刘东保

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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨

回复医生:任立存

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不运动早上喝牛奶助减肥吗?/

提问时间:2008-08-11 18:03:34

性别:女年龄:20标签: 运动 牛奶

你好,你说的这种情况通过我们的分析认为应该不会起到减肥的效果.

回复医生:刘东保

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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨

回复医生:任立存

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