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性别：女年龄：18标签： 减肥 运动
你好 你的情况最好加快效率，会有好的结果的！
回复医生：李寿莉
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性别：女年龄：22标签： 减肥 体重
你好，减肥是一个长期的过程，不可能几天就减下来的，这样对身体的健康有很大的影响的，需要注意饮食，坚持锻炼。
回复医生：黄红远
性别：男年龄：标签： 减肥
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，
性别：女年龄：22标签： 减肥 便秘
你好朋友，根据你的问题，减肥最好的效果是运动减肥，一般的药物对身体都有伤害。
回复医生：龚艳芳
性别：女年龄：20标签： 啤酒 减肥
您好朋友，建议不要相信，根本没什么作用的，坚持锻炼是最好的办法
回复医生：陈万泓
性别：女年龄：19标签： 减肥
你好， 能过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。
回复医生：王竞
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性别：女年龄：17标签： 消瘦 减肥
你好，平常注意均衡饮食即可，每天最好进行40分钟以上的有氧运动
回复医生：周凹
性别：女年龄：18标签： 减肥 走路
你好，早上吃了不会长胖，因为上午消耗的能量很大。40分钟瑜伽可以保持的
性别：女年龄：18标签： 减肥
你好，根据你介绍的情况建议从清淡开始慢慢增加适量的炒菜，还要坚持运动量的 保持，
性别：女年龄：19标签： 减肥 减肥药
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨
回复医生：王立群
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