有问必答

搜索答案

有问必答 > 整形美容 > 减肥

减肥

|用户关注度:

周33% 月89%

孕期减肥需要注意什么

提问时间:2023-03-29 00:08:15

性别:男年龄:标签: 怀孕

孕期不建议减肥,除非是因为体重增长过快,可以通过饮食来控制体重的增长,但是不建议孕期减肥。因为孕期减肥会产生酮体,酮体通过胎盘进入到胎儿体内会影响胎儿大脑发育。如果需要控制体重,主要是要减少主食的摄

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

宝宝吃奶可以减肥吗

提问时间:2023-02-21 02:05:49

性别:男年龄:标签: 喂奶

在宝宝吃奶期间,妈妈尽可能不要减肥,减肥需要通过两种途径来降低体重。第一就是适当的多运动,多运动可以消耗体内过多的热量,才会使体重下降。第二、就是控制饮食,少吃一些高热量的食物。妈妈在哺乳期间为了保

回复医生:周小凤

共1个回答查看>>

小孩怎么减肥

提问时间:2023-02-21 09:14:55

性别:男年龄:标签:

小孩子减肥需要家长的监督参与,儿童肥胖的主要原因是过多吃甜食、油炸食品、西式糕点等导致热量严重过剩,体重逐渐增加的过程使得小孩活动耐受力很低,或根本不运动。因此小孩减肥,家长首先少带孩子吃洋快餐、糕

回复医生:周小凤

共1个回答查看>>

痰湿体质怎么减肥

提问时间:2022-10-31 02:51:26

性别:男年龄:标签: 痰湿体质

痰湿体质的减肥要去除它的本质-痰湿,有以下几个方面。首先,是生活起居。居住环境一定要干燥通风,不要潮湿阴冷,因为长时间的潮湿阴冷会助长体内的痰湿;饮食不要过于肥甘厚味,减少辛辣刺激油腻食物,因为这些油

回复医生:陈秀杉

共1个回答查看>>

孕妇吃什么能减肥

提问时间:2023-03-29 04:27:28

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇在孕期可能由于需要补充各种各样的营养物质,然后就有可能会导致孕妇体重增加,所以可以吃些葡萄柚,葡萄柚除了含丰富叶酸,还有不含脂肪,高纤,富含维他命A及C,还可以降低巨细胞贫血的可能性,香蕉,因为香

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

12岁小孩减肥最好方法

提问时间:2023-02-21 06:33:28

性别:男年龄:标签:

肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低,现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。12岁小孩减肥最好的方法。1.主食必须吃,但要均衡,不能暴饮暴食。2.不必拒绝肉类。3.严禁去摄取甜食、酒及糖分高的水果。绿色减肥健康守则

回复医生:周小凤

共1个回答查看>>

来姨妈可以跑步减肥吗

提问时间:2023-03-29 01:22:13

性别:男年龄:标签: 月经

来月经期间是不建议跑步减肥的。月经是女性比较特殊的一种生理现象,此时的身体处于失血的状态,宫口处于扩张的状态,容易引起感染,身体会比平常更加虚弱,应该要注意补充营养,注意休息和保暖。跑步属于稍微剧烈

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

孕妇超重怎样减肥

提问时间:2023-03-29 02:08:40

性别:男年龄:标签: 孕妇

孕妇如果超重,但是在孕期也要注意不能减肥。但是应当注意饮食控制一下,避免高热量高脂肪的食物,比如各种糕点饼干,含糖的食物要避免吃,并且还应当避免喝荤汤,比如鸡汤鱼汤这些也不能应用。需要多吃新鲜的蔬菜

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

开水泡姜喝可以减肥吗

提问时间:2023-02-10 07:29:47

性别:男年龄:标签: 水泡 生姜

生姜能够温肺化饮、温中止呕,常把它叫做暖胃食品,对于祛除体内的寒性有很好的作用。如果单纯靠生姜来起到减肥的作用,可能单纯的生姜是达不到的。一般会把生姜与其他的东西做成姜茶,来起到减肥的目的。比如泡生

回复医生:聂小娟

共1个回答查看>>

大姨妈来了吃什么可以减肥

提问时间:2023-03-29 07:28:20

性别:男年龄:标签: 月经

月经期间不建议进行减肥,或者是口服一些减肥的药物。月经期间,由于经血下行,身体比较虚弱,如果再减肥,或者是口服一些减肥的药物,有可能会造成虚脱的情况。如果身体确实比较肥胖,建议月经干净后再进行减肥,

回复医生:赵晓东

共1个回答查看>>

你知道吗?

备孕期减肥比较好的方法是什么

备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食:在备孕[详细]

蚕豆能减肥吗

食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类,富[详细]

平常多喝水能不能减肥

平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]