有问必答 > 整形美容 > 减肥
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 喂奶
如果生完小孩后的赘肉很明显，这是很正常的现象。在哺乳期内减肥，可以适量的运动，如坚持跑步，仰卧起坐，俯卧撑，转呼啦圈等是很好的减肥方法。但无论哪种减肥方式，都应该长期坚持，达到一定的运动量，才能减掉
回复医生：周小凤
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 月经
女性月经期间是不可以盲目的减肥的，以免造成贫血或者是月经过多的情况。如果减肥月经期间可以适当的控制饮食，以清淡的少油腻少糖的食物为主，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。月经的前三天应该以休息为主，三天以后可
回复医生：赵晓东
性别：男年龄：标签：
小孩子正处于生长发育时期，一般是不主张减肥的，如果宝宝过于肥胖，主要是采取适当的控制饮食，采取少量多餐，清淡消化饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太油腻的食物。但是一定要保证营养的均衡，搭配合理，同时
如果身体过于肥胖，可以进行减肥。但女性在月经期间最好不要减肥，一般减肥的最好的科学方法应该是积极的参加体育锻炼以及控制饮食。但在月经期间不建议参加激烈的体育运动，也不要控制饮食，以免由于流血过多造成
月经期间不可以过度的控制饮食，也不可以剧烈运动，如果过度的节食有可能造成贫血的发生，剧烈运动有可能诱发或者是加重痛经，有可能造成子宫内膜异位症。月经期间饮食上可以选择清淡一些的，少油腻少糖的食物，但
性别：男年龄：标签： 怀孕
在怀孕期间是不建议在饮食上，以节食的方法减肥的。因为胎儿需要大量的营养成分，才能正常生长发育，孕妇节食不能保证营养的供应，从而导致胎儿生长受限或者营养供应不足，发育不良。孕妇在怀孕期间避免做高等强度
性别：男年龄：标签： 闭经
临床上引起闭经的原因比较多，最常见的是多次刮宫导致子宫内膜过薄或者宫腔粘连；其次是合并内分泌疾病；最后有可能就是过度节食减肥、作息不规律、经常性熬夜等等。如果已经确定是减肥引起的闭经，首先建议看医生
月经期间可以多吃水果，但是不要吃温度太低的水果，譬如可以把香蕉用开水烫热水了吃，香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，增加身体排毒能力，另外，香蕉可以增加饱腹感，减少其它物质的摄入量，达到减
性别：男年龄：标签： 月经 消瘦
女性在月经期减肥一周导致体重瘦10斤，这时要考虑以下可能，首先就是由于在月经期，本身就有水钠潴留，这时通过控制饮食，同时剧烈运动，就会导致水钠排泄增加，所以体重下降才特别明显。同时女性在月经期胃肠道蠕
月经期间，一般是不可以减肥的。女性在月经期间，由于生理因素的影响，多数还会出现食欲不振、疲乏无力及下腹疼痛的现象。所以在月经期是不利于减肥的。女性在月经期间应当适当的多食用一些，有营养的食物，来满足
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食：在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类，富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
