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减肥

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哺乳期怎么快速减肥

提问时间:2023-03-29 02:25:59

性别:男年龄:标签: 哺乳期

正在哺乳期是不建议节食减肥的。节食减肥容易导致营养失衡,从而乳汁营养不均衡,会直接影响宝宝的生长发育。而且也会直接影响乳汁分泌的量,有可能导致乳汁分泌不足。哺乳期减肥可以选择适当的做一些有氧运动,例

回复医生:赵晓东

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经期后怎么减肥最快

提问时间:2023-03-29 02:11:52

性别:男年龄:标签: 月经

在经期第一到三天,可以做一些比较轻柔的拉伸运动,如简单瑜伽、初级的形体操,或只是一些简单伸展动作。这些轻运动有助于血液顺利流通,缓解压力。如果感到疲劳或发现出血量增多,要立即停止运动。经期第四到五天

回复医生:赵晓东

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酚酞片有减肥效果吗

提问时间:2023-02-22 00:21:15

性别:男年龄:标签: 酚酞片

酚酞片主要是作用于肠道的泻药。正常人口服以后容易引起腹泻,有一部分人会出现体重的下降,但这并不是正常的减肥途径,如果长期用药甚至会引起肝脏、肾脏的损伤。所以如果想减肥,还是走正常途径,包括饮食控制和

回复医生:刘正新

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龟苓膏能减肥吗

提问时间:2022-10-31 07:16:39

性别:男年龄:标签: 龟苓膏

龟苓膏没有明显减肥作用。龟苓膏主要是以龟板和茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物熬制而成,具有滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒的作用,如果有虚火上炎引起的烦燥、手足心发烫、腰膝

回复医生:陈秀杉

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如何用二甲双胍减肥

提问时间:2023-03-13 01:25:24

性别:男年龄:标签: 盐酸二甲双胍片

二甲双胍是临床上比较常用的治疗糖尿病的药物,如果减肥的话不建议使用药物减肥,可以通过合理的运动并且控制饮食的方法,可以在饭后一小时进行跑步,游泳,跳绳,骑自行车等运动,都是可以的,饮食上少吃油腻及含

回复医生:潘永源

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晚上不吃饭能减肥吗效果怎么样

提问时间:2023-02-22 09:27:57

性别:男年龄:标签: 食欲不振

晚上不吃饭对减肥确实有效果,但是不提倡这种不健康的饮食行为。每天三顿饭都要定时定量。晚餐是可以吃的,尽量吃热量很低的碳水化合物,比如青菜,蔬菜,水果。同时建议,晚上的时候适当的锻炼一下身体。根据自己

回复医生:刘正新

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每天不吃饭只喝水可以减肥吗

提问时间:2023-02-22 00:17:32

性别:男年龄:标签: 食欲不振

如果每天不吃饭只喝水,肯定是可以减肥的。但是过度的节食减肥是不利于身体健康的,是有可能出现贫血或者是营养不良等情况发生的,而且还会造成胃部疾病。即使减肥也要注意保证身体健康。不要过度的节食,可以控制

回复医生:刘正新

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经期能减肥吗

提问时间:2023-03-29 08:37:31

性别:男年龄:标签: 月经

月经期间是不提倡减肥的。当前减肥的方法非常多,但是还是应该采取,有利于身体健康的减肥方式,建议采取运动并且控制饮食的方法,但是月经期间是不应该剧烈运动的,而且饮食上也应该适当的增加营养,如果月经期间

回复医生:赵晓东

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备孕期间可以减肥吗

提问时间:2023-03-29 04:10:48

性别:男年龄:标签: 怀孕

备孕期间如果身体不是特别肥胖,是不建议减肥的。或过于肥胖的话也应该控制体重的增长。备孕期间要适当的增加营养,如果过度肥胖可以稍微控制饮食。一日三餐饮食要有规律,不要暴饮暴食,不要挑食,不要偏食。也是

回复医生:赵晓东

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人流后多久可以减肥

提问时间:2023-03-29 09:16:48

性别:男年龄:标签: 人流

在进行人工流产手术以后,大约三个月以后的时间里才可以考虑减肥的问题,至少也需要在一个月以后进行减肥。对于减肥活动,尽量采取科学合理有效的方法。避免吃一些减肥药类或者减肥保健品等来进行减肥。在日常生活

回复医生:赵晓东

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