桑葚一般不可以减肥。桑葚是一种很常见的食品，它含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素，同时还含有较多的矿物质，所以在减肥期间，可以适当的吃上几颗，同时还能提高人体的免疫力。此外，桑葚中还富含膳食纤维，食用

肚子大腿粗可采取控制饮食、运动等方式减肥。1.控制饮食：在减肥过程中，如果出现了大腿和腹部肥胖，要注意控制身体中总能量的摄入量，尽量不要食用高脂肪、高油腻、高糖类的食物，多食用粗纤维和低卡路里的食物，

一般绿豆通常不具有减肥的功效。绿豆指的是豆科植物绿豆的种子，它又被称为青小豆、黄豆、植豆，它的味道甘甜，性凉，没有毒性，它属于心、胃经，它有清热解毒、消暑、利水的作用，在治疗暑热烦渴、水肿、泻利、丹

减肥后肌肉松弛可采取局部按摩、线雕手术、拉皮手术等方法改善。1.局部按摩：平时多做一些局部的按摩，可以起到改善局部血液循环的作用，在一定程度上也能减轻局部肌肉的异常松弛。2.线雕手术：是一种将胶蛋白线通

在进行节食减肥的时候，因为吃的东西太少，没有得到及时的补充，所以身体会自动的消耗脂肪来补充能量，而在消耗脂肪的过程中，也会消耗掉体内的水分，从而导致口干舌燥。节食减肥的人群，除了口干舌燥之外，不会有

减肥一般可以吃狗肉。在减肥过程中，吃狗肉可以给身体补充能量和营养。不过在减肥的过程中，不能吃狗肉，因为狗肉的热量很高，所以不能吃太多，特别是高血脂、肥胖的人。在减肥的时候，如果吃了狗肉，会对减肥的结

减肥晚上能吃肉，但别吃太多肉，要避免吃肥肉。减肥过程中晚餐可适当食用肉类，可补充人体所需的营养成分，如牛肉、鸡肉、鱼肉等，但应控制用量，切忌暴饮暴食或食用过多油腻肥肉，否则可能造成脂肪在体内堆积，对

提高代谢功能减肥，主要包括以下方面：1、多喝水：多喝水能够有效地提高身体的新陈代谢，加速代谢垃圾的排除，减少肾的负担。2、有规律地吃早饭：每日都要吃早饭，以维持身体代谢所需的能量。3、忌熬夜：长期熬夜对

减肥晚上7点后不能吃东西，要采取科学减肥方法，避免对身体健康造成影响。在减肥过程中，晚上7点以后最好不要进食，一旦进食后立刻躺下睡觉，就会引起体内脂肪的积累，从而影响减肥的效果，从而引起体重增加。除此

椰子油一般不可以减肥；可将椰子油泡水之后饮用，没有更健康的说法。摄入的能量超过了消耗的能量就是导致肥胖的重要因素，所以要降低摄入的能量，同时增加卡路里的消耗，从而达到减肥的目的。椰子油是一种食品，它