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性别:男年龄:标签: 红芸豆
一般情况下,红芸豆是不能减肥的。100克红花菜豆含有331千卡的卡路里,属于比较高的卡路里,并不能帮助你减轻体重。在减肥的过程中,要根据自己的情况来调整自己的作息、饮食、适量运动等。在减肥的这段时间里,一
回复医生:王燕
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性别:男年龄:标签:
瘦不下来的顽固体质一般可以采取控制饮食、运动、射频溶脂等方式减肥。1、控制饮食:在日常生活中要避免食用高脂肪高热量的食品,比如肥肉、奶油蛋糕等,多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、小米等,这样可以提高饱腹感,
性别:男年龄:标签: 消瘦
腿瘦不下来,可能是因为错误的锻炼方法或不健康的饮食习惯。1、错误的锻炼方法:减肥过程中若锻炼方法不当,如锻炼强度不足或跑步时间较短等,均可能影响减肥效果而使双腿无法瘦下去。有的人停止锻炼后也有造成反弹
性别:男年龄:标签: 睡眠不佳
睡眠不好或者睡眠时间比较少,是有可能导致患者消瘦的。睡眠质量不佳,或失眠等,可引起食欲减退,同时伴有记忆力减退、头晕、头昏、注意力不能集中等,严重影响精神状态。特别是食欲不振的时候,就会出现营养不良
性别:男年龄:标签: 水果 蔬菜
一般吃生菜、西红柿、苹果等减肥等水果蔬菜减肥可能较快。1.生菜:由于它含有丰富的膳食纤维和维生素C,而且它的水分含量也很高,所以被人们称为“减肥蔬菜”,当把一碟生菜全部吃光时,就会感到很饱,并且没有多少
性别:男年龄:标签: 畏寒
如果减肥后出现比常人更怕冷的情况,那可能就是下面这些原因:一类可表现为病人减肥期间,节食过多、吃了过冷的食物,因而造成脾胃虚弱、体质变弱等,以、肢体发冷、气血两虚为主的临床表现。另一种原因可能是减肥以
性别:男年龄:标签: 土豆
土豆泥一般不减肥,建议平时适量吃或不吃。土豆泥通常由土豆制成,其成分以淀粉为主,富含维生素及多种矿物质,同时还富含膳食纤维,适当的吃马铃薯泥,能够给身体提供所需要的营养,增加饱腹感,还能够促进肠胃蠕
性别:男年龄:标签: 玉米
减肥可食用玉米,玉米大多不影响减肥。玉米属普通粗粮,含维生素较多,既能补充营养又能促进肠道蠕动,有助于改善便秘现象,减肥过程中适当食用可加强人体新陈代谢,大多不影响减肥效果。但是尽量不过量食用,以防
性别:男年龄:标签: 青春期肥胖
青春期肥胖减肥方式的首选应以培养良好饮食习惯为主,适当的锻炼,培养作息规律,必要时药物减肥。1、培养良好饮食习惯:青少年肥胖和饮食习惯有着密切的关系。若平常吃甜食过多、热量高,则易引起肥胖。2、适当的
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。1、合理饮食:在备孕[详细]
食用蚕豆通常能够在减肥过程中提供一定帮助。蚕豆是一种常见的豆类,富[详细]
平常多喝水一般不能减肥。摄入的卡路里超过了所需要的卡路里一般会导致[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]