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减肥

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采用拔罐减肥可以天天拔吗

提问时间:2023-08-24 03:20:36

性别:男年龄:标签: 拔罐

采用拔罐减肥一般不可以天天拔。拔罐是利用负压把体内的水份和垃圾从体内的毛细血管及毛孔中排出。这个过程,对身体的负荷是非常大的。每天拔罐对身体的消耗是很大的,容易导致气血亏虚,导致身体变得更加的脆弱,

回复医生:王燕

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减肥是慢跑好还是快跑好

提问时间:2023-04-17 00:56:09

性别:男年龄:标签:

慢跑减肥和快跑减肥是有效的,大部分能起到很好的减肥瘦身作用。慢跑是以有氧运动为主,在跑步期间会让身体新陈代谢加快,脂肪、热量的燃烧也会加快,长期坚持运动就能起到减肥、瘦身作用,改善体型相对偏胖的表现

回复医生:张博

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海盐能减肥吗

提问时间:2023-08-15 00:57:25

性别:男年龄:标签:

海盐对于减肥并没有太大的效果,它的效果只是改善皮肤浮肿,并不消耗脂肪,只是排出体内的水分而已。海盐是具有吸水性的物质,在洗澡的时候可以用海盐按摩揉搓皮肤,促进皮肤血液循环,加快身体的新陈代谢,排出体

回复医生:朱明炜

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长期喝咖啡能减肥吗

提问时间:2023-08-15 01:20:34

性别:男年龄:标签: 咖啡

长期喝咖啡并不能起到减肥的效果,虽然适当喝些咖啡有助于促进身体代谢产物的排出,但单纯喝咖啡并不能起到减肥瘦身的效果,因此还需要选择科学有效的方法减肥。咖啡中的咖啡因含量较高,长时间饮用会刺激胃酸分泌

回复医生:朱明炜

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减肥糖果有副作用吗

提问时间:2023-08-15 03:11:29

性别:男年龄:标签: 副作用

减肥糖果一般是有副作用的,可能会出现肠胃受损、肝肾损害等副作用。1、肠胃受损:如果减肥糖果吃得太多,通常会造成人体内的益生菌粉及酵母萃取物摄取过多,造成肠蠕动过快,容易造成腹痛、腹泻等症状,造成身体内

回复医生:朱明炜

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减肥为什么不能吃盐

提问时间:2023-08-15 00:23:46

性别:男年龄:标签:

减肥并不是完全不吃盐,而是要适当的控制盐的摄入。盐是一种很普通的调料,是人体必不可少的一种营养物质。在烹饪食物时,不能完全不吃盐,而是要适当的降低盐的摄入量,以达到控制体重的目的。盐摄入过多会引起水

回复医生:朱明炜

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什么运动减肥最有效

提问时间:2023-04-17 07:24:55

性别:男年龄:标签: 运动

最佳的瘦身锻炼是有氧锻炼,如慢跑、游泳、瑜珈。可以进行半个小时的慢跑,身体内的热量可以被消耗掉,半个小时的慢跑,身体内的脂肪可以被消耗掉。在跑步过程中要注意多喝水,避免身体出现缺水的情况,同时还可以

回复医生:张博

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睡前喝苹果醋有减肥效果吗

提问时间:2023-08-15 08:35:15

性别:男年龄:标签: 睡眠 苹果

睡前喝苹果醋一般有减肥效果。苹果醋是指用乙醇和乙酸混合发酵得到的果汁,在此期间,水果中会产生一种能使油脂减少的果胶。通常晚上吃苹果醋是不会发胖的。但是苹果醋里面的物质比较多,比如苹果酸、柠檬酸、乳酸

回复医生:朱明炜

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怎样揉肚子减肥最有效

提问时间:2023-08-15 01:19:11

性别:男年龄:标签:

揉肚子并不能达到瘦肚子的效果,揉肚子只能起到促进肠道蠕动的作用,瘦肚子的方法可以通过运动、饮食等。腹部有明显的肉块,一般与肥胖、长期不运动等有关。日常生活中要多进行一些运动,比如摇呼啦圈、做仰卧起坐

回复医生:朱明炜

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早晚跳绳能减肥吗

提问时间:2023-08-15 07:12:59

性别:男年龄:标签: 跳绳

早晚跳绳1000个,通常可以减肥。跳绳是一项剧烈运动,它能促进身体血液循环和新陈代谢,还能消耗身体热量与脂肪,起到减肥瘦身作用。一般情况下,每天坚持500~1000个左右即可达到减肥效果,但跳绳运动需注意刚吃过

回复医生:徐建威

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